Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Кларк Нэнси: Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство (переплет)

Артикул: p5497144

Купили 23 раза

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство (переплет) - фото 1

О товаре

Нэнси Кларк - сертифицированный спортивный диетолог с мировым именем, специализирующаяся на вопросах питания, контроля веса и расстройствах пищевого поведения. В своей книге она подробно рассказывает, как выйти на новый спортивный уровень и просто улучшить здоровье при помощи питания, подходящего под ваши конкретные цели. "Спортивное питание для профессионалов и любителей" можно использовать как источник продуманного и надежного подхода к питанию и весу. В этом руководстве вы найдете подробную информацию о том, как правильно питаться и сочетать продукты, а также ответы на вопросы, которые могут волновать человека, занимающего спортом с разными целями. Что бы вы ни делали, помните: можно забыть про тренировки, но ни в коем случае нельзя забывать про еду. Никакие физические нагрузки не помогут при неправильном спортивном питании. Книга Нэнси Кларк может оказаться едва ли не лучшим советчиком при планировании своей индивидуальной программы тренировок и спортивной диеты.


Нэнси Кларк - сертифицированный спортивный диетолог с мировым именем, специализирующаяся на вопросах питания, контроля веса и расстройствах пищевого поведения. В своей книге она подробно рассказывает, как выйти на новый спортивный уровень и просто улучшить здоровье при помощи питания, подходящего под ваши конкретные цели. "Спортивное питание для профессионалов и любителей" можно использовать как источник продуманного и надежного подхода к питанию и весу. В этом руководстве вы найдете подробную информацию о том, как правильно питаться и сочетать продукты, а также ответы на вопросы, которые могут волновать человека, занимающего спортом с разными целями. Что бы вы ни делали, помните: можно забыть про тренировки, но ни в коем случае нельзя забывать про еду. Никакие физические нагрузки не помогут при неправильном спортивном питании. Книга Нэнси Кларк может оказаться едва ли не лучшим советчиком при планировании своей индивидуальной программы тренировок и спортивной диеты.

Характеристики

Галина Пономаренко

5
О спортивном питании слышим со всех углов, но по факту информации адекватной очень мало. В этой книге я нашла все необходимые знания для себя лично, которые помогли мне разобраться в сложных моментах, связанных с влиянием такого питания на наши структурные элементы организма. Очень полезная книга, все четко и по полочкам разложено.

Кирилл Муравьев

5
Добротная книжка от одного из лучших диетологов планеты. Если вы поставили себе цель похудеть или исправить какие либо недочеты в своей фигуре- то начинать надо с питания. Именно правильное питание- залог отличной фигуры в будущем. Этот справочник вам поможет правильно подобрать рацион , который подойдет именно вам. Очень полезная книга.