Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Супер - шред диета

Артикул: p184719

Купили 114 раз

Супер - шред диета - фото 1
Супер - шред диета - фото 2
Супер - шред диета - фото 3

О товаре

Нужно подготовиться к поездке на море, запланированной через два месяца? Или встреча одноклассников состоится через шесть недель? А может быть, через четыре недели вы приглашены на свадьбу и нужно не ударить в грязь лицом? СУПЕР-ШРЕД* - ваше секретное оружие и самый лучший способ достичь желаемых результатов! Программа СУПЕР-ШРЕД создана специально для быстрого достижения результата. Средний показатель за 4 недели - минус 10 килограмм! СУПЕР-ШРЕД не просто поможет вам сбросить килограммы; эта программа снизит содержание сахара в крови, нормализует уровень холестерина и снизит артериальное давление. СУПЕР-ШРЕД разработан для того, чтобы стать волшебной пилюлей, священным граалем всех худеющих, ответом на все вопросы, связанные с лишним весом, при этом не подвергая опасности ваше здоровье. Ваш организм способен на поразительные вещи, но вы должны сами захотеть оторвать попу от стула и заняться делом. Придерживайтесь плана, верьте в философию и стратегию, легшие в основу программы СУПЕР-ШРЕД, - и у вас всё получится! Они помогут вам добиться того, что еще вчера казалось невозможным. Вперед к победе с программой СУПЕР-ШРЕД! * Программа СУПЕР-ШРЕД не предназначена для долговременного использования - для этого лучше обратиться к обычной программе «ШРЕД».

Характеристики

Автор:
Иен Смит
Переводчик:
Лисова Наталия Игоревна
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2014
Количество страниц:
240
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
172x217 мм
Вес:
0.38 кг

Наталья Фоменко

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Это вторая книга автора Иена Смита (доктор) , написанная, в отличии от первой, для получения более быстрого результата в уменьшении лишних киллограмов. Крупный шрифт, легкий слог описания делают книгу очень понятной для изучения. Близость диабета, высокое артериальное давление, повышенный холестерин и сахар в крови очень неприятые факторы ожирения и неправильного питания, малоподвижного образа жизни. Программа "СУПЕР-ШРЕД" направлена на избавление от этого балласта без опасности для здоровья. Для этого в книге описана сама концепция программы, список продуктов, рецепты вкусных блюд для диетического питания, рекомендации по физическим нагрузкам, каллорийности блюд и перекусам ежедневно на 4 недели программы. Есть обязательные и альтернативные продукты, объяснения для чего это нужно... Тираж небольшой, всего 2000 экз. я успела ))) а Вы?

Лихачева Юлия

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Это моя вторая книга от автора. Это более быстрая диета. Написано с юмором и мотивирующими рекомендациями, шрифт большой, формат почти квадратный, а названия рецептов просто бомба, так и хочется приготовить Манговое безумие или Вкуснейший капустный суп. Рецептов не много, зато все недели диеты расписаны до мелочей: количество трапез в день, продукты на выбор, занятия по физкультуре, советы. Диета вкусная. Кто бы не хотел во время диеты баловать себя вкусными смузи, лимонадом или фруктами? Количество белка, жиров и витаминов сбалансированно, даже расписан размер продукта в СМ или напиток в МЛ. В главе 7 есть список продуктов для перекусов, можно выбрать по вкусу. Рекомендую.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку