Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. (+DVD)

И. Борщенко: Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. (+DVD) Артикул: p164857

Name: Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. (+DVD)
Price: 261 RUB
Availability: OutOfStock
Author: Борщенко И.А.
ISBN: 978-5-271-44124-0

0,0 0

Цена

261 р.

Скидка 10%

Автор: Борщенко Игорь Анатольевич

Серия: Борщенко

Раздел:Хирургия

Издательство: АСТ

Год издания:2012

Количество страниц:192

Переплет:Твердый (7БЦ)

Формат:60x90/16

Вес:0.29 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата - суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на связки.

Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм.

Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму, либо просто ведет малоподвижный образ жизни.