Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Осьминина Наталия Борисовна: Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту

Артикул: p6489409

Купили 22 раза

Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту - фото 1
Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту - фото 2

О товаре

Наталия Осьминина—гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги — бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии дыхания» автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания — понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз.

Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика «Солнечная». Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.

Характеристики

Издательство:
Весь
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2021
Количество страниц:
384
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
145x218 мм
Вес:
0.56 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ