Латушкин Р.: Техника эффективного плавания. Кроль
Артикул: p6340093
Купили 24 раза
О товаре
Плавание — прекрасный и очень полезный для здоровья вид физической активности. . .Книга предназначена для широкого круга читателей, для тех, кто решил научиться плавать, приобретая сразу, на начальном этапе обучения, правильные и верные двигательные навыки. Книга будет интересна тем, кто уже может держаться на воде, и тем, кто уже обладает определённой техникой. Собранные упражнения и рекомендации позволят усовершенствовать и улучшить технику плавания кролем. Книга может стать хорошим подспорьем и для тех, кто собрался выполнить нормативы ГТО. Книга будет полезна людям, желающим похудеть и укрепить сердечно-сосудистую систему. Этому в книге посвящена отдельная глава, даны рекомендации, как это сделать. Чтобы не омрачить ваш отдых и тренировки в воде, в отдельной главе уделено внимание безопасности. Даны рекомендации к поведению в воде, как на «открытой воде», так и в бассейне. Эта книга для всех, кто ведёт активный и здоровый образ жизни, кто любит воду, кто любит плавать. .
Характеристики
- Автор:
- Латушкин Р.
- Раздел:
- Водный спорт
- Издательство:
- Спорт и Культура
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2016
- Количество страниц:
- 96
- Формат:
- 213x146 мм
- Вес:
- 0.15 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.