Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Майкл Роуч: Тибетская книга йоги

Артикул: p5164692

Купили 78 раз

Тибетская книга йоги - фото 1
Тибетская книга йоги - фото 2

О товаре

Майкл Роуч — один из немногих представителей западной культуры, который удостоился степени геше, т.е. Мастера буддизма. Является основателем компании по производству ювелирных изделий с оборотом в 250 млн долларов, блестящим оратором, а также филантропом.


Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг — духовном центре далай-лам Тибета.

Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.

Характеристики

Антон Демонов

4
я все же считаю, что йоге необходимо обучаться непосредственно в восточно-азиатских странах, а не по книгам. сама книга неплохая, но в ней нет и процента от тех знаний, которые вы сможете получить, если отправитесь прямиком в Тибет, например. поэтому книге ставлю 4 балла, а вам советую от теории переходить к практике.

Дмитриевна Маргарита

Тибетская йога очень интересная и и в некотором плане довольно сложнее индийской.Любителям йоги будет очень интересно изучить эту книгу и возможно взять для себя откройте очень много нового как и я. Книга с мягкой обложкой, уголки быстро расслаиваются.