Шамбху Алексей: Тибетские практики борьбы со стрессом
Артикул: p6132914
Купили 50 раз
О товаре
Алексей Шамбху - сертифицированный преподаватель медитации, йоги и гвоздетерапии. Много лет провел в Индии. В процессе обучения и личных практик приобрел уникальный опыт работы с телом, приобщился к тайнам индийских йогов, овладел секретными техниками излечения души и тела.
В своей книге он расскажет о самой древней методике йогов - гвоздетерапии. Работая сразу на нескольких уровнях, она помогает обнаружить страхи, ограничевающие убеждения, а так же психоэнергетические блоки, которые вы сможете трансформировать в позитивные самскары, то есть ритуалы.
Характеристики
- Автор:
- Алексей Шамбху
- Серия:
- Азбука здоровья. АСТ
- Раздел:
- Восточная медицина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 48
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 169x229 мм
- Вес:
- 0.09 кг
Олеся Калинкина
Однозначно советую прочитать эту книгу. Понравилось то, что нет никакой лишней информации, все по делу, а читать легко. Здесь представлены техники гвоздетерапии, стояния на досках садху и медитации. История и опыт автора вызывают интерес. Книга заставляет задуматься и вдохновляет.