Фоер Елена, Климочкина Катя: Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Купили 50 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Как много людей страдает от того, что происходило с ними в далеком прошлом, воспроизводя старые паттерны поведения, заново переживая свою травму, наблюдая мир через ее призму, избегая настоящей жизни — и не догадываясь об этом. Книга психологов и специалисток по диалектической поведенческой терапии Кати Климочкиной и Лены Фоер написана для таких людей и посвящена комплексному посттравматическому стрессовому расстройству. Авторы рассказывают в ней о том, насколько по-разному травма может проявляться, почему она возникает у одних, но не развивается у других, каковы предпосылки для ее формирования, как отличить этот диагноз от множества подобных и, наконец, как вылечиться. Вы познакомитесь с методиками самопомощи при травме, научитесь справляться с шестью симптомами кПТСР, освоите навыки выхода из кризисных состояний. В книге представлены реальные истории из жизни и доступные для каждого упражнения.
Характеристики
- Автор:
- Елена Фоер, Катя Климочкина
- Раздел:
- Психотерапия
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2025
- Количество страниц:
- 311
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 150x216 мм
- Вес:
- 0.47 кг
Похожие товары
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв

























