Триатлон. Олимпийская дистанция
Артикул: p6006859
Купили 20 раз
О товаре
Не всякому триатлету по душе длинные дистанции триатлона. Многим нравится более динамичная олимпийская дистанция, в которой друг за другом следуют плавание на 1500 м, 40-километровая велогонка, бег 10 км.
Из этой книги вы узнаете об особенностях тренировок для такого соревнования, о том, как оно проводится, о том, как сэкономить драгоценные секунды, а то и минуты на дистанции и в транзитных зонах. Многим полезно будет прочитать о рекомендуемом питании и режиме занятий, экипировке. И самое главное – авторами составлены комплексы упражнений, которые выполняют члены олимпийской команды, и собраны полезные советы, актуальные именно для российских условий.
Характеристики
- Автор:
- Сысоев И.
- Серия:
- МИФ. Спорт
- Издательство:
- МИФ
- Год издания:
- 2012
- Количество страниц:
- 304
- Формат:
- 200x260 мм
- Вес:
- 0.65 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.