Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Артикул: p5928707

Купили 75 раз

Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения - фото 1
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения - фото 2
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения - фото 3
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения - фото 4
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения - фото 5

О товаре

Мишель Скин – психотерапевт, автор нескольких бестселлеров, ведущая еженедельной радиопрограммы об отношениях. Живет и работает в Сан-Франциско.

Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?

Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?

Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?

Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или СМС?

Становитесь приставучей и требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?

Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?

Может вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода – оказаться брошенной?

В этой книге Мишель Скин поможет осознать автоматические модели поведения, коренящиеся в ваших детских переживаниях, и заставляющие непреднамеренно саботировать ваши отношения.

Содержащиеся в этой книге опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.

ОТЗЫВЫ

«Здесь вы найдете ответы на вопросы, которые в той или иной мере интересуют каждого. «А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной?» Эту книгу можно назвать тетрадью самопомощи, в ней есть техники и методики, случаи из терапевтической практики автора, которые позволят взглянуть на свою ситуацию со стороны, и найти пути ее решения».

Ирина Дайнеко, клинический психотерапевт, автор книги «Иллюзия идеальной жизни»

«В этой книге мощный ресурс для любого человека, которому кажется, будто никто никогда не сможет его полюбить. Автор помогает спастись от гравитационного притяжения брошенности и дает реальные рекомендации для создания счастливых отношений».

Шон Т. Смит, автор книги «Как мыслят мужчины. Руководство для женщин» (The Woman’s Guide to How Men Think)

«Эта книга – для всех, кто желает найти радость и удовлетворение в длительных, душевных отношениях».

Стив Флауэрс, автор книги «Осознанный путь сквозь застенчивость» (The Mindful Path through Shyness)

«Эта книга предлагает изящные пути к самопониманию, которое способствует созданию теплых и крепких отношений. Я всем сердцем рекомендую ее любому, кто когда-либо страдал во имя любви».

Джейсон Б. Фишер, автор книги «Две правды о любви. Искусство и мудрость необыкновенных отношений (The Two Truths about Love: The Art & Wisdom of Extraordinary Relationships)

«Любой, кто хочет понять свои потребности и научиться менять подход к собственным мыслям и эмоциям, должен прочесть эту книгу».

Тэмми Нельсон, психотерапевт, международный оратор и автор книг «Новая моногамия» (The New Monogamy), «Как получить секс, которого ты хочешь» (Getting the Sex You Want) и «Что тебя гложет?» (What’s Eating You?)

«Наконец-то! – книга, которая мастерски рассматривает часто игнорируемую трудность в отношениях: страх оказаться брошенным. В этой книге автор делится с читателем сильными идеями, а самое главное, инструментами, которые помогут успешно разобраться в том, какую роль этот страх играет в наших отношениях. Так что берите карандаш и начинайте читать и выполнять упражнения».

Томас Робертс, психотерапевт, клинический гипнотерапевт, учитель осознанности и медитации

Аннотация

Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения.

В книге "Ты меня еще любишь?" психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов.

Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.

Характеристики

В наличии
625 ₽
513 ₽ - 18%
Снизить цену
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Марина Дьяконова

5
Книга оказалась очень эмоциональной лично для меня, поэтому хотелось бы ее порекомендовать всем людям, кто оказался в похожей ситуации и просто не знает, как именно можно помочь ближнему человеку и себе самому. В ней вы увидите все возможные сценарии выхода из этого состояния.

Анастасия Кокорина

5
Интересная книга на актуальную в современном мире тему. Она - о том, в первую очередь, как вы сами воспринимаете себя и свои отношения. Мне было искренне интересно ее читать, так как такие моменты всерьез заставляют задумываться о том, в какой вы сами ситуации находитесь и исходя из этого, предпринимать уже какие-то действия. Книга хорошая и мне понравилась она искренне. Поэтому рекомендую.

Антонина Алексеева

5
Книга важная для партнерских любовных отношений. Она буквально пропитана эмоциями и чувствами. которые помогут вам осознать, что именно стоит перед вами, как решать все проблемы, как слышать и чувствовать своего партнера. Это все базовые понятия, которые иногда очень важны в нашей жизни. Книга меня искренне порадовала и удивила своей наполненностью. Здесь очень много тем, о которых стоит всерьез задуматься.

Марина Нестерова

5
Мишель Скин пишет четко по делу, не затрагивая призрачные советы и методики. Немного пугает, что действительно все наши проблемы тянутся из детства. Даже взрослые, казалось бы, люди продолжают переживать, давить, ревновать - одним словом - бояться. Мне понравилось, что в книге достаточно много практических заданий и реальных примеров. Это делает книгу насыщенной и полезной.

Татьяна Кришталь

5
Вопросы и сомнения в любви партнера появляются довольно часто, это уже становиться проблемой в неуверенности в себе и нужно её как то решать. С помощью книги я очень многое поняла и переосмыслила, мне стало проще, я стала лучше размышлять об этом.