Шталь Стефани: Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Артикул: p7652795
Купили 50 раз
О товаре
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Характеристики
- Автор:
- Стефани Шталь
- Раздел:
- Психотерапия
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 352
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 136x210 мм
- Вес:
- 0.36 кг
Евгения Евтушешко
Я невероятно сильно люблю этого автора за то, что она может найти ключик к любому сердцу и подобрать правильные слова, которые помогут тебе выйти из тьмы и больше не возвращаться в нее. В книге написаны простые истины, но написаны так, что ты душой начинаешь верить в них-это словно разговор с другом, который понимает тебя с полуслова, очень рекомендую к прочтению тем, кто думает, что себя потерял.
Полина Маркова
Круто, что знающие люди пишут такую литературу для обычных людей. Моя профессиональная деятельность далека от психологии, но доступность этой книги порадовала. Удобно, что она разделена на маленькие главы, если читаешь в перерыве между основными задачками, можно спокойно дочитать до конца, а не сбиваться посередине. Всем советую))
Дарья Хуштюк
Год назад читала книгу «Ребенок в тебе должен обрести дом», очень понравилось, решила прочитать еще одну книгу того же автора. И не прогадала!! Очень хорошая книга, которую будет интересно прочитать как человеку, имеющему проблемы с самооценкой, так и тому, кто интересуется психологией и любит наблюдать за людьми