Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Собе-Панек Марина Викторовна, Яковлев Владимир: Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом]

Артикул: p2378767

Купили 772 раза

Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом] - фото 1
Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом] - фото 2
Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом] - фото 3
Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом] - фото 4
Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом] - фото 5

О товаре

Мозг не изучен до конца. Возможности известны не полностью. Мозг - это вообще сложно, очень очень очень сложно.

И все это правда. И все это было бы совершенно нормально, если бы речь шла о далекой звезде, другой галактике или соседней вселенной.

Но когда эта очень сложная, не до конца изученная штука, возможности которой пока полностью неизвестны, сидит у вас на плечах и определяет в вашей личной жизни почти все - решения, желания, настроения - то все-таки как-то очень хочется разобраться, как с ней, с этой штукой, жить?

Мозг безостановочно изучают уже много сотен лет. И с каждым годом узнают о нем все больше.

Но только конкретному владельцу конкретного мозга это не очень помогает.

Гугло поиск по слову “мозг” выдает 44 миллиона результатов, представляющих собой путаницу из актуальной, устаревшей, научной, непроверенной, доказанной, ненадежной и просто ложной информации, щедро приправленной специальной терминологией с единичными вкраплениями удивительных теорий разной степени достоверности.

Что из этого правда, а что нет? Что было правдой, но успело устареть? Что было правдой и правдой осталось? И более всего - что из этого можно безбоязненно использовать на практике в ваших конкретных личных отношениях с тем конкретным личным мозгом, который вам достался?

Существует много разных подходов к работе мозга - научный, исследовательский, медицинский, психологический.

Мы решили написать о мозге с точки зрения сугубо пользовательского подхода.

Мы решили ответить на простой вопрос - что нужно знать о мозге его владельцу? Ответить понятным человеческим языком вопросы, касающиеся каждого “мозго-владельца”.

Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Чего от него ждать? Как его правильно понимать? Как построить с ним нормальные отношения?

Мозг - это инструмент, сложный прибор, био-механизм с огромными возможностями.

И как любому механизму ему нужна инструкция по пользованию.

Вот она.

Владимир Яковлев

Марина Собе-Панек

Аннотация

Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как доставить мозгу удовольствие?

Мы следим за кожей, стараемся давать мышцам здоровую нагрузку, проводим чистки, чтобы освободить кишечник, но мозг, несмотря на все его значение, не получает от нас почти никакого ухода.

Мозг — самый важный орган нашего тела. Но даже волосам мы уделяем намного больше внимания.

А нужно ли мозгу наше внимание? Еще как! Если вы хотите, чтобы мозг эффективно работал, надо научиться за ним ухаживать.

Эта книга — о том, как правильно ухаживать за мозгом, чтобы он служил вам верой и правдой в богатстве и бедности, в горе и в радости, в болезни и в здравии, в юности и в старости, пока смерть не разлучит вас.

Цитаты

Друзей вам подбирает мозг, причем происходит это на бессознательном уровне. На сознательный уровень попадает только окончательный вывод анализа потенциальных кандидатур, который мозг проводит за нас.

Интересные факты

Как наш мозг реагирует на стрессы от частых перелетов?

Характеристики

В наличии
895 ₽
734 ₽ - 18%
Снизить цену
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Василий Пономарев

2
Отзыв о покупке
на book24.ru
Вот меня всегда поражает, когда читаешь комментарии о книге и они хорошие все, появляется надежда что соотечественники быть может научились наконец писать книги... Но сколько обещал себе больше не покупать, все равно покупаю в надежде. Хотя тут наверное больше маркетинг, там обложка, содержание интересно написано, само название книги, но никак не написанное в ней. Сколько не читаю, в каждой главе ощущение, что всего понахватали с верху и пишут, только это все намного сложнее и если писать "поверхностно", но хотя бы без глупостей, которые изжили себя еще в прошлом веке. Нельзя так писать книги, читатель нахватается, ничего не поймет и пойдет делать как написано, поверив авторам, которые понахватались всего, сами не поняли чего да и зачем, и начали штамповать советы. При всем этом они еще и сами себе противоречат как только можно, начинают с того как можно поменять, а потом приходят к тому что ничего нельзя поменять. Как будто сами себе боятся признаться, что вся наша жизнь это работа мозги и что бы мы не делали последнее слово остается за ним. Надеюсь у нас люди когда нибудь начнут писать не для того, что бы просто заработать денег, а для того, что бы помочь людям и рассказать что то новое. У самой книги просвечивают страницы, читаешь и уже заранее знаешь что будет на следующей странице. Ужасная печать. Всем удачи, не читайте бред.

Татьяна Браслетова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Отличная Книга, рекомендую прочитать. Узнала очень много нужного и полезного про работу головного мозга. Практически преминима как для здоровья(мы Консультанты по Питанию) так и для Ума.

Марта Гвильдис

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Помните что сказал Северус Снейп на первом уроке по зельеварению? ⠀ "Я постараюсь научить вас, как околдовать разум и обмануть чувства. Я расскажу вам, как разлить по бутылкам известность, как заваривать славу и даже как закупорить смерть." ⠀ Эта книга как и уроки по зельеварению Снейпа - раз за разом научит вас творить волшебство, не прибегая к магии. ⠀ Как помочь мозгу забыть о неприятном? Чем кормить мозг? Почему диеты опасны и от них тупеешь? Что делать, если мозг что-то сильно желает? Чего боится мозг и почему так важно высыпаться? ⠀ И главное - как научится отдыхать вам и вашему мозгу друг от друга? ⠀ Книга не только ответит на эти вопросы, но даст практические советы (которые работают, проверено лично мной), разрушит заблуждения о многих привычных для нас верований и убеждений. ⠀

Андрей Козырев

Отзыв о покупке
на book24.ru
Хорошая книга, без воды и подкреплена новейшими исследованиями. Не пожалел времени на чтение. Советую

Элина Ерохина

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Прекрасная книга от известных авторов-популяризаторов науки. Всем рекомендую! Кстати, лично мне она помогла справиться с некоторыми психологическими проблемами (хотя такого эффекта и не подразумевалось))) Форма подачи материала идеальна. Вернулась на сайт за вторым экземпляром в подарок подруге. Спасибо авторам!