Укрощение цифровой обезьяны
100 р.
Алекс Cучжон-Ким Пан - Укрощение цифровой обезьяны обложка книги

Укрощение цифровой обезьяны

4,5 4
В наличии
Цена
100 р.
72 раза купили
Добавить в корзину
Переводчики: Пан Алекс Cучжон-Ким
Издательство: Издательство АСТ
Артикул:p180451
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2013
Количество страниц:320
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:145x216 мм
Вес:0.41 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

С этим товаром часто покупают

О книге

Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат — вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно?


Отзывы о книге «Укрощение цифровой обезьяны» (4)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Галина Танская

05 сентября 2020

5
Эту книгу, пожалуй, нужно прочесть всем нашим современникам и понять, в какой зависимости цифровой они находятся..Это действительно ужасно и даже пугающе. И с этим точно нужно сто-то делать, иначе процесс этот потом будет необратим. Книга достойная, желаю вам приятного чтения.

Любовь Сердитова

02 октября 2020

5
Я вот только недавно задумывалась о том, что слишком много времени провожу в социальных сетях, и тут попалась под руку эта книга. Я ее прочитала и была удивлена, насколько все в точку попало..Так много ненужной информации я получаю каждый день и проношу ее через себя. Нужно от нее избавляться.

Евгений Дуванский

22 августа 2020

4
Необычный взгляд на довольно-таки актуальную проблему в наше время - проблема огромного потока информации, которая идет из различных источников СМИ. Прочитал быстро, но мне не хватило каких-то практических советов, которые помогли бы избавиться от такой зависимости и оградить себя от ненужной информации.

Максим Тюнин

06 сентября 2020

4
Я так понял, что цифровая обезьяна - это мы с вами. Почему? Да потому что мы постоянно находимся в Интернете, в соц-сетях и прочих СМИ, которые (чего уж там таить) разрушают нашу жизнь. Читаешь книгу и понимаешь, что все нужно менять и эти изменения в наших руках.

Выбор читателей

17 руб.
68 руб.
-75%
Новинка
Энн Жирар - Мадам Пикассо обложка книги
70 руб.
135 руб.
-48%
Новинка
Валерий Золотухин - Секрет Любимова обложка книги
Новинка
Влада Юрьева - Ненавидеть, гнать, терпеть обложка книги
125 руб.
169 руб.
-26%
Новинка
Олег Рой - Панкрат обложка книги
52 руб.
114 руб.
-54%
17 руб.
68 руб.
-75%
Новинка
Павловский И.Я. - Немецко-русский словарь. В 2 т. Т. II. N - Z обложка книги