Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты
Артикул: p205512
Купили 24 раза
О товаре
Это книга-мотиватор. Автор - ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), - еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того - с алкоголизмом. Секрет преображения - в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное - в том, как он нашел мотивацию для всего этого.
Эта книга - история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать "ультра".
Характеристики
- Серия:
- МИФ. Спорт
- Раздел:
- Биографии. Мемуары
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Год издания:
- 2016
- Количество страниц:
- 288
- Формат:
- 165x235 мм
- Вес:
- 0.47 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.