Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Артикул: p5759044
Купили 45 раз
О товаре
О чем книга "Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю"
О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.
Почему книга "Управление стрессом" достойна прочтения
Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время.
Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса
Характеристики
- Автор:
- Льюис Дэвид
- Раздел:
- Тайм-менеджмент
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Год издания:
- 2021
- Количество страниц:
- 238
- Формат:
- 143x215 мм
- Вес:
- 0.39 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.