Льюис Дэвид: Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Артикул: p5911704
Купили 23 раза
О товаре
Книга о двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.
• Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время.
• Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
• Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса.
Характеристики
- Автор:
- Дэвид Льюис
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Год издания:
- 2017
- Количество страниц:
- 238
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 143x215 мм
- Вес:
- 0.39 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв