Усиливаем стрессоустойчивость. Как успешно нейтрализовать негативный стресс

Лидеры испытывают стресс в большей степени, чем все остальные — это напрямую связано с их повышенной ответственностью."Усиливаем стрессоустойчивость" научит вас трезво оценивать свою реакцию на происходящие события и, самое главное, справляться с негативным стрессом, из-за которого ухудшаются и самочувствие, и отношения с окружающими людьми.