Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
646 р.

Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Предзаказ
Издательство: Издательство АСТ
Редакция: Прайм
Артикул:p1763490
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2018
Количество страниц:352
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:167x217 мм
Тираж:240000
Вес:0.51 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге «Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»

Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

"Вальс гормонов" — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.

Отзывы о книге «Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» (60)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

11 ноября 2017

5
Книгу ещё не читала, но уверенна что эта книга станет помощницей любой женщине.После прочтения отпишусь ещё.

24 декабря 2017

5
Очень толковая книга, этакое руководство к действию для тех, кто хочет заняться своим здоровьем. Маловато информации для бенеменных, но в принципе, ее и не обещали. Просто сейчас для меня актуальна эта тема, вот и думала, что наберусь ума)

15 ноября 2017

5
Жду с нетерпением книгу, думаю она будет полезна многим женщинам.

29 января 2018

5
Потрясающая книга!Обязательная к прочтению каждой девушке!Чтобы знать как мы устроены, что влияет на наше настроение и ощущение и где надо что подправить если надо. Без научных терминов, все просто и понятно.

26 декабря 2017

Понравилось даже то что расписанные медицинские анализы для меня это был тёмный лес ,а теперь я знаю что к чему

19 июля 2018

5
Прекрасная книга о том как правильно питаться, о заблуждениях, связанных с питанием, о гормонах, о ритмах и просто о жизни. Полезно каждому, для кого не безразлична его жизнь. Рекомендую!

06 декабря 2018

4
Книга неплохая и полезная. Не скажу, что очень интересно читать, книга скорее настольная, к которой можно обратиться по вопросам здоровья и за советом) Так же в ней понятным языком описано, как и что работает в организме, какие гормоны за что отвечают и как можно улучшить качество здоровья. Кому интересна тема гормонов посоветовала бы еще почитать книгу "Код женщины". Там все более глубоко и интересно описано.

16 февраля 2018

5
Книга понравилась. Написано все кратко, лаконично, понятно, никакой воды. Единственный минус, это качество бумаги, но это не имеет отношения к информативности книги. Рекомендую к прочтению.

12 февраля 2018

5
Это не просто книга, это домашняя энциклопедия. Все описано очень понятным, простым языком. Книга не только для женщин, даже мужчины найдут много интересного для себя.

21 ноября 2017

5
Пришла моя настольная книга!УРА! По оглавление очень много полезных и нужных тем!

11 февраля 2019

Очень информативная книга на простом доступном языке. Хорошо систематизирована информация. Я очень придирчива к авторам, но эту книгу рекомендую к прочтению-время будет потрачено с огромной пользой для Вас.

29 ноября 2017

5
Замечательная книга! действительно, хорошая подружка! Предельно понятно расписаны непростые темы, иногда с юмором, все доступно к понимаю и очень-очень интересно. Легко и быстро читается. Очень понравились конкретные советы по питанию и ритму жизни в разные периоды женского цикла, также при конкретных эндокринных заболеваниях. Все сразу не запомнила, перечитывать буду еще много раз, с огромным удовольствием. Спасибо, Наталья Александровна!

28 февраля 2018

5
Рекомендую к прочтению! Все подробно описано,много рекомендаций и советов, которые начинаешь применять в жизни!

13 января 2019

5
Отличнейшая книга! Покупала по совету сестры и не разочаровалась. В книге расписаны все гормоны, которые так или иначе влияют на наше здоровье, самочувствие и психику. Дан список обязательных анализов, которые важно проходить регулярно, чтобы следить за своим здоровьем. А также советы по питанию, в том числе особенности питания при СПКЯ, повышенной инсулинорезистентности и т.п. + Очень легкая и мотивирующая подача. Я после прочтения довольно кардинально сменила свое питание + наконец-то стала спать по ночам!)))) Подвело только качество печати - страницы тонковаты, немного просвечивают. Из-за этого не скажу, что книгу приятно держать в руках (или я просто избалована книгам МИФа)). Книгу однозначно рекомендую к прочтению всем женщинам и девушкам. Я купила обе части, сейчас читаю вторую.

08 ноября 2018

5
Отличная книга,зачиталась! Советую всем,врачам и не врачам.Простым языком о сложных процессах нашего организма.

Выбор читателей