Витамины и минералы из продуктов питания: Как сохранить здоровье, питаясь просто и вкусно Елена Шапаренко

Витамины и минералы из продуктов питания: Как сохранить здоровье, питаясь просто и вкусно

Скидка 15%
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p155751
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2015
Количество страниц:288
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Классик
Формат:205x265 мм
Тираж:3000
Вес:0.68 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 15%

О книге

Верните себе силы, а своему организму – здоровье. Витамины и минералы, которые вы получаете с пищей, – важные "кирпичики" в метаболизме, строительстве тканей и органов – без операций и таблеток защитят организм от функциональных нарушений.

Елена Шапаренко знает из врачебной практики, как от количества от витаминов и минералов зависит снабжение кожи, мышц, костей, сердечно-сосудистой системы, внутренних органов и мозга ресурсами для обновления и восстановления. Узнайте и вы, как нормализовать уровень холестерина или гемоглобина, победить сонливость и отечность, укрепить волосы и ногти, поддержать тонус мышц и позаботиться о здоровье сосудов – с удовольствием и аппетитом. Истории выздоровления, факты об усвоении микроэлементов, их избытке и дефиците, а также продукты, которые утолят настоящий голод тканей и органов, подарят здоровье изнутри.


Из этой книги вы узнаете, в каких случаях еда действительно является лекарством и вместо похода ко врачу достаточно изменить рацион. Елена Шапаренко на конкретных историях пациенто впоказывает, что нужно вашей коже, вашим мышцам, костям, сердечно-сосудистой системе и мозгу для сохранения здоровья. Вы узнаете, какие важные "кирпичики" восстановят волосы и ногти, что нужно есть, чтобы чувствовать себя энергичным и полным сил, от чего зависят уровень холестерина и гемоглобина. Почувствуйте разницу с таблетками: получите здоровье изнутри с помощью вкусной пищи, которая утолит настоящей голод вашего организма.

Отзывы о книге «Витамины и минералы из продуктов питания: Как сохранить здоровье, питаясь просто и вкусно» (3)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

04 августа 2018

5
Чудесный справочник. Много полезной информации, все доходчиво написано и хорошо оформлено. Каждому витамину и элементу дано описание особенности и роли в организме, рекомендуемая суточная потребность, содержание в продуктах и признаки их недостаточности. Книга очень полезная и актуальная. Может стать отличным подарком.

11 марта 2019

ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ КНИГА О ВИТАМИНАХ И МИНЕРАЛАХ , ТАК НЕОБХОДИМЫХ ОРГАНИЗМУ . О ВОДОРАСТВОРИМЫХ , ЖИРОРАСТВОРИМЫХ ВИТАМИНАХ И МИНЕРАЛАХ , ПИЩЕВЫХ ВОЛОКНАХ И ПР. 288 СТРАНИЦ , ИЗДАТЕЛЬСТВО - ЭКСМО . ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ И ПОЛЕЗНАЯ КНИГА . РЕКОМЕНДУЮ !!!

09 марта 2019

ОБОЖАЮ КНИГИ ПРО ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ . ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ КНИГА . РЕКОМЕНДУЮ !!! ИЗДАТЕЛЬСТВО ЭКСМО .

Выбор читателей

Бестселлер
Еда как есть
802 руб.
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг