Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?
478 р.
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Алла Погожева

Алла Погожева. Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?

В наличии
Артикул:p200594
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2018
Количество страниц:320
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:192x245 мм
Тираж:3000
Вес:0.66 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк
Яндекс.Деньги
Банковский перевод

О книге «Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?»

Наряду с рецептами блюд практически из каждого значимого для человека продукта и описанием полезных свойств каждого предлагаемого продукта, в книгу вставлены необходимые таблицы с нормами суточного энергопотребления, расчета ккал в зависимости от пола и возраста. границами нормального веса, количеством белков, жиров и углеводов и микроэлементов в каждом продукте. Всего 17 очень ценных таблиц. Алфавитный указатель изложен также в соответствии с полезностью той или иной группы продуктов.

Автор книги, Алла Погожева, доктор медицинских наук, уже много лет решает вопросы здорового питания. Поэтому книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с понятием оптимального питания. Что нужно есть каждый день, а какие продукты, насыщенные, например, белками, жирами или сахаром, лучше употреблять пару раз в неделю. Советы, рекомендации, правила сопровождают всю книгу, что однако не утяжеляет ее, а только делает более значительной.

Отзывы о книге «Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!

Выбор читателей

Бестселлер
Легко быть легкой! #тынепохуделаклету
764 руб.
1 062 руб.
-28%
Ника Белоцерковская
Бестселлер
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
594 руб.
725 руб.
-18%
Ольга Маркес , Елена Дегтярь
552 руб.
708 руб.
-22%
Александра Новикова
357 руб.
425 руб.
-16%
Зеланд В. , Сарно Ч.
219 руб.
265 руб.
-17%
Сергей Агапкин
1 438 руб.
Малышева Елена
78 руб.
98 руб.
-20%
Маргарита Королева
268 руб.
328 руб.
-18%
Алла Погожева
261 руб.
344 руб.
-24%
Римма Мойсенко
54 руб.
Герасимова Н.В.
65 руб.
Жан Мишель Коэн