Масуно Шунмио: Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
Купили 35 раз
О товаре
Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность.
Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Мансуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще:
- начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле;
- избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать «самым»;
- начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг;
- научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.
Характеристики
- Автор:
- Шунмио Масуно
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 208
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 160x210 мм
- Вес:
- 0.43 кг
Похожие товары
Галина Танская
Конечно, эта книга не даст вам четких действий к тому, как жить, но по крайней мере точно поможет увидеть новые возможности и направления в жизни. Мне лично прям очень она понравилась. Написана хорошо, каждая притча помогает задуматься о чем-то важном. Так что определенно придает спокойствия и понимания относительно того, как же все устроено в жизни.