Садхгуру: Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога

Садхгуру великолепный учитель и наставник, открывающий для всех суть законов жизни, законов организма и внутреннего состояния, законы гармонии души, мыслей и тела. В этой книге этот потрясающий человек настолько убедительно и легко раскрывает нам основы всех аспектов жизни, гармоничного осуществления собственного внутреннего настроя и энергии, взаимодействия с миром и жизнью, что невозможно не "пробудиться"! Эта книга просто перевернула мой взгляд на жизнь, помогла лучше понимать себя и своё тело, ощущать свою силу и энергию, понимать устройство вещей и событий на более тонком уровне, а также обрести спокойствие, внутренний баланс и гармонию с самим собой. Она произвела на меня сильнейшее впечатление, помогла меняться, по-новому ощущать жизнь во всей её полноте и ежедневно находиться в состоянии радости. Это что-то невероятное, это больше чем книга, для меня она стала настоящей ценностью!

Отзыв, полный восторга и благодарности. Прочитала книгу буквально за пару дней, несколько раз плакала, когда читала- настолько она в меня попала. Садхгуру- великий человек, и я счастлива быть его современником. Мне кажется "Внутреннюю инженерию" стоит прочитать всем

Лучший выбор из трех изданных в России книг Садхгуру. Хорошо структурированная достойно поданная. Нетрадиционно переведенные термины ("гнана" вместо "джняна" и т. д. ) почти не портят впечатления. Самая большая ценность, естественно, упражнения, и практические советы, которые доступны любому, и которые дают удивительный результат (попробуйте хотя бы парочку из них!). Этими упражнениями книга выгодно отличается от онлайн-курса, который, как я понимаю, она призвана рекламировать. Курс прекрасен и гораздо глубже и обширнее книги, но и книга не кажется лишней даже после курса. Все компактно, сжато, упорядоченно. Любопытно, что ранее Садхгуру говорил, что он не напишет книжку по Внутренней Инженерии, так как знает, что в таком виде (печатном) это не будет работать. Однако, ты ж погляди-ка! Как-то работает! Практическая часть прекрасна своей простотой и результатами, и очень вдохновляет. Если вы, как и я, просмотрели множество роликов и впитывали слова, думая, а как и что делать-то, с чего начать? - эта книга отличный выбор и ее хватит надолго. Не читайте ее залпом, не превращайте это в унылый хомячковый скроллинг, берите по одной главе за раз, делайте садхану - и вы удивитесь, что будет происходить. Упражнения могут показаться простыми и бессмысленными, но это не так. Пробуйте! Удачи!

Кто-то считает его сумасшедшим, а другие называют учителем и великим мистиком. В любом случае, эта книга полна не только жизненного опыта, но и помогает посмотреть на себя со стороны, получить полезные советы и вообще - прочистить мозги и пересмотреть свою систему ценностей.

Купил 2 экземпляра и планирую купить ещё один в подарок. Книга простая для чтения и понимания. Излагаются простые истины, о которых большинство не задумывается в повседневной жизни и теряют нить с природой, окружающим миром. Садхгуру даёт некоторые техники для приведения своей жизни в спокойное русло, помогает настроится на радостную волну, особенно учитывая жизненные анекдоты, которые встроены в изложение его видения. Очень полезно будет прочитать и пользоваться его советами тем, кто часто впадает в диссонанс с окружающим, уходит в себя или наоборот нападает с претензиями на близких. Кроме того книга может стать толчком для изучения и использованию техники йоги. Лично для меня многие моменты стали качественно новыми (хорошо забытыми старыми). К примеру я никогда не задумывался над тем, что ему. После прочтения я контролирую всю еду, интересуюсь, из чего она сделана. Убеждаюсь, что самое безопасное питание (которое в нынешних условиях ГМО и добавления консервантов) - это сыроедение. Стараюсь теперь употреблять меньше "переработок". В общем эффект только положительный. Рекомендую!