Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

Артикул: p5935725

Купили 65 раз

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине - фото 1
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине - фото 2
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине - фото 3
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине - фото 4
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине - фото 5
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине - фото 6

О товаре

В книге воплощён полный курс тренировок и питания, рассчитанный на 30 дней, с максимальной эффективностью и производительностью. Во время него закаляется не только тело, но и воля, вырабатывая в человеке характер победителя. Джо Де Сена вложил в курс свои самые результативные наработки и авторские секреты. Он учит расширять своё сознание, чтобы превозмогать трудности, выходя за пределы собственных возможностей.

• Месячный план тренировок и диеты для подготовки к спартанскому спринту или просто для того, чтобы привести вас в форму.

• Тренировки всего тела, не требующие тренажерного зала и веса.

• Методы стабильного развития физических кондиций и достижения новых уровней выносливости.

Характеристики

Раздел:
Фитнес
Издательский бренд:
БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2021
Количество страниц:
256
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
171x243 мм
Вес:
0.52 кг
Осталось мало
999 ₽
229 ₽ - 77%

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку