Все дыхательные гимнастики: для здоровья тех, кому за...

Осталось мало

О Книге

30 раз купили

386 р.

Доставим бесплатно при заказе от 999 рублей

Передадим в доставку: 3 мая

Добавить в корзину

Электронная версия книги в подарок

+ 77 баллов Book24.ru

+ 25 Бонусов Много.ру

Сбербанк спасибо

Виды оплаты

Автор:

Ингерлейб Михаил Борисович

Серия:

50+здоровье

Жанр:

Авторские методики

Издательство:

Издательство "Эксмо" ООО

ISBN:

978-5-699-60272-8

Артикул:

p196721

Возрастное ограничение:

Год издания:

2013

Количество страниц:

320

Переплет:

Твердый (7БЦ)

Бумага:

Типографская

Формат:

265x170 мм

Тираж:

6000

Вес:

0.5 кг

Подробнее

О книге

Дыхание – это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов.
Подходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет, заболевания ЖКТ и полиартрит. Дышите - и будьте здоровы!

Отзывы (0)

Оставь отзыв и получи до 200 Баллов