Плискина Юлианна Владимировна: Wellness planner: ваш личный коуч на пути к успеху, здоровью и гармонии (мятный)
Купили 50 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Wellness-планер — это ваш персональный инструмент для упрощения повседневных задач. В нем вы сможете планировать рабочие дела, домашние хлопоты, а также, что не менее важно, личное время для саморазвития или расслабления после продуктивного дня. В этом планере вы найдете трекеры для отслеживания физической активности, вырабатывания здоровых привычек и многое другое.
Этот дневник предназначен для использования в течение квартала.
Аннотация
Этот планер поможет вам не только грамотно организовать время: с ним вы научитесь совмещать рабочие дела с заботой о доме и, главное, о себе. Внутри вы найдете таблицы планов на квартал, месяц, неделю и день, которые помогут отслеживать соблюдение полезных привычек, заботу о своем здоровье и будут напоминать, когда нужно расслабляться. А мотивирующие цитаты автора помогут достигать поставленных целей и смело ставить новые.
Характеристики
- Автор:
- Юлианна Плискина
- Серия:
- Мифоеды
- Раздел:
- Народная медицина
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 192
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 170x218 мм
- Вес:
- 0.46 кг
Похожие товары
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.