Ле Шан Э: Я больше никогда не буду толстой
Артикул: p167884
Купили 50 раз
О товаре
Тайна, почему лишний вес возвращается, несмотря ни на диеты, ни на упражнения, раскрыта! Раскрыта Эдой Ле Шан, психотерапевтом, которого многие в мире называют "великим". С этой книгой можно действительно похудеть. И остаться стройной навсегда!
Эда Ле Шан похудела сама, и помогла многим и многим.
Это действительно умная и дельная книга. По словам многих "эта книга самая полезная из сотен книг по похудению, написанных на последние двадцать лет".
Вы узнаете, как правильно готовиться к снижению веса, что делать во время сжигания жира, как закрепить результаты.
В книге даны советы: как перестроить свое питание, как бороться со старыми привычками и мириться с ограничениями, как выбрать физическую нагрузку, как помочь толстому ребенку и многое-многое другое.
Прочитайте эту мудрую книгу. Она обязательно станет одной из самых (если не самой) полезных книг о том, как действительно навсегда избавиться от лишнего веса.
Характеристики
- Автор:
- Э Ле Шан
- Серия:
- Ваше тело станет красивым!
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2013
- Количество страниц:
- 224
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 174x217 мм
- Вес:
- 0.37 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.