Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Гитман Александра Вольтовна: Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом

Артикул: p6738474

Купили 24 раза

Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом - фото 1
Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом - фото 2
Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом - фото 3

О товаре

Эта книга - для женщин, кому "за...", прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда - много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: "Чего же вы хотите? Возраст!" Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что "мне уже поздно"? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?

На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.

Характеристики

Издательство:
Феникс
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2023
Количество страниц:
318
Формат:
145x215 мм
Вес:
0.41 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ