Гитман Александра Вольтовна: Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом
Артикул: p6738474
Купили 24 раза
О товаре
Эта книга - для женщин, кому "за...", прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда - много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: "Чего же вы хотите? Возраст!" Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что "мне уже поздно"? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?
На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.
Характеристики
- Автор:
- Александра Гитман
- Серия:
- Пора к психологу
- Раздел:
- Психотерапия
- Издательство:
- Феникс
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2023
- Количество страниц:
- 318
- Формат:
- 145x215 мм
- Вес:
- 0.41 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.