Я тоже была толстой
295 р.
Скидка 26%
Лена Миро - Я тоже была толстой обложка книги

Я тоже была толстой

3,5 4
В наличии
Цена
295 р.
Скидка 26%
398 р.
54 раза купили
Киберпонедельник
Добавить в корзину
Автор:  
Раздел:Фитнес
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p195895
Год издания:2012
Количество страниц:184
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:170x217 мм
Общий тираж:8000
Вес:0.38 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней.

Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю, - пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.


Отзывы о книге «Я тоже была толстой» (5)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Екатерина Львова

10 августа 2012

Книга не зацепила. Если в блоге автор эпатирует публику вкраплениями мата и оскорблениями, переходящими порой на личности, то книга в этом смысле довольно пресна. Если бы не обращение к читателю - "фитнес-телочки" - Лену Миро было бы прямо и не узнать. Фотографии мелкие, не шибко качественные, есть надерганные из блога в виде айфоно-фотографий. По сути - мало. Материал непроработан, сыграно на блог-популярность автора. И да - книга очень тоненькая. В конце причем десяток страниц продублирован (ну может только мне попался такой вариант). В общем - - как пишут - жалко потраченных денег.

Татьяна Шевченко

26 октября 2020

3
Опять резкая подача материала, хотя кто знаком с блогером, то и так это знает по ее блогу, где и мат, и резковатые обращения. Фотографии в книге не самого высокого качества, обложка только хорошая, текст же разочаровал и повеселил. Вам обещают идеальное тело за пару упражнений, но это чепуха. Громкий заголовок, который обещает что-то супер лёгкое, но утаивает важные истины

Максим Перелыгин

21 июня 2020

4
эта та книга, когда обложка лучше содержания. Нет, книга не плохая, но далеко не лучшая, есть намного сильнее

Na Кs

08 августа 2020

Автор делится личным опытом, а также методикой, примененной в процессе похудения. Главное, по мнению автора, мотивация и желание совершенствоваться, что, наверняка, появится после получения первого положительного эффекта от занятий

Людмила Марченкова

30 октября 2019

2
Соблазнилась на заголовок. Так как хочется похудеть. Но увидела сплошное самолюбование. Для автора эти занятия - это её жизнь. А я хотела помощи для себя, когда нужно расстаться не с тремя килограммами, а с 10-15. В итоге разочарование. Эта книга для тех, кто хочет отточить свою уже идеальную фигуру.

Выбор читателей

Новинка
Мороз Дарья Олеговна - Шпагат дома. Растяжка. Фитнес обложка книги
Новинка
Степук Н.Г. - Анатомия стретчинга обложка книги