+7 (495) 268-08-41 Ежедневно с 8 до 20 (МСК) Заказать звонок
Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Йога: 9 программ для утренней тренировки
Йога: 9 программ для утренней тренировки
Меню
Каталог
Сообщить о поступлении
Каталог

Йога: 9 программ для утренней тренировки

Нет в наличии
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
Йога: 9 программ для утренней тренировки Курланд З.
182 р.
Книги нет в наличии. Узнайте первым когда она появится.
Сообщить о поступлении
Автор:
ISBN:
978-5-699-46061-8
Артикул:
p545207
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2014
Количество страниц:
240
Переплет:
Мягкий (3)
Формат:
235x162 мм
Тираж:
17000
Вес:
0.39 кг
Подробнее
О книге

Аннотация

Утро - лучшее время для занятий йогой: дыхание и упражнения могут повысить тонус тела и разума в самом начале дня, что так необходимо всем занятым людям. Древние методики, описанные в этой книге, имеют большую ценность в нашем мире "высоких скоростей". Естественные движения мышц улучшают процессы пищеварения и усвоения пищи, повышают эффективность дыхания, служат выведению шлаков из организма, а также укрепляют пресс и спину. Йога дает ключ к пониманию возможностей тела, а значит, позволяет выйти за рамки, достигнуть нового качественного уровня состояния мышечной системы, скелета, органов и тканей. Комплексы разработаны таким образом, что вы можете выбрать наиболее подходящий вашему расписанию, без ущерба для ежедневной практики. Три уровня сложности тренировок позволят подобрать нагрузку, соответствующую вашему уровню подготовки.
Читать полностью Скрыть описание
Отзывы (1)
Оставь отзыв и получи 200 Баллов

200 бонусов = 20 рублей

Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 бонусов
200 бонусов = 20 рублей. Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
Vytnova Olga
11 января 2012
Книга очень понравилась - она крайне удобна. Всегда можно выбрать комплекс конкретно для себя, ориентируясь на подготовку, самочувствие. Асаны описаны и даны изображения, причем в конце каждого комплекса он весь представлен на развороте в виде виньясы (плавного перехода из одной асаны в другую). Очень хорошо дано приветствие солнцу. Для начала, если не знаешь с чего начать и нет своего опыта - классная вещь!
Читать полностью
Нравится 2
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Фотографии книги (31)
Заказать звонок
Напишите Ваш номер телефона,
и мы Вам перезвоним после 08:00 (по МСК)
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!