Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Йога Дипика: Прояснение йоги

Артикул: p654541

Купили 66 раз

Йога Дипика: Прояснение йоги - фото 1

О товаре

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником. Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые, шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.

Характеристики

Галина Танская

5
Интересная книга по йоге, но я все же считаю, что этому направлению нужно учиться непосредственно у мастеров, а не по книге. Поэтому я бы рекомендовала читать данную книгу исключительно в целях ознакомления с темой. Желаю всем приятного чтения. Цена немного завышена, но качество неплохое.

Дмитриевна Маргарита

Очень интересная книга по йоге и здесь проведены две техники довольно полная и для любителей йоги эта книга будет настоящей находкой.также здесь замечательная пояснение каждой позе асан и как правильно её выполнять что очень важно для тех кто самостоятельно начал заниматься йогой и не со всем разбирается в этом.