Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Кляйн Мелани, Гест-Джелли Анна: Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу

Артикул: p6415063

Купили 23 раза

Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу - фото 1
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу - фото 2
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу - фото 3

О товаре

Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой.

Книга «Йога и образ тела» — это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн — одна из мировых звезд йоги и модель — рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт — известная певица — о преодолении расстройства пищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди — врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни.

Эти истории вдохновят и вас — заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент.

Характеристики

Издательство:
Весь
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2018
Количество страниц:
304
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
152x216 мм
Вес:
0.50 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ