Йога. Простые асаны, которые сжигают жир, делают сексуальными живот, ягодицы, грудь, талию
Артикул: p554706
Купили 12 раз
О товаре
Вдруг не сошлись джинсы, стало мало платье, весы показывают какие-то странные цифры. Весы сломались или что-то со зрением? Но зрение в порядке, и в зеркале очень даже хорошо видно, что фигура больше напоминает плакучую иву, а не стройный кипарис. Надо что-то делать! Срочно! Диеты и голодание вредны, три часа в спорт¬зале — не выдержать, правильное питание — не вдохновляет. Может потом, как-нибудь само все исправится... .Не переживайте, выход есть! .Станьте стройной спокойно, без насилия над собой. Ваш путь — это йога. Это танец для тела, покой для сознания, облегчение для затекшей от долгого сидения спины или уставших от беготни ног. В этой книге 37 асан. У каждой своя задача — сжечь ненужный жир, активизировать обмен веществ, нарастить мышцы, выпрямить спину, дать энергию и омолодить ваш организм. А вместе все эти упражнения превращаются в очень простой и доступный абсолютно каждому комплекс для создания стройной и красивой фигуры .
Характеристики
- Серия:
- Ваше тело станет красивым!
- Раздел:
- Йога и пилатес
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2013
- Количество страниц:
- 159
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 130x205 мм
- Вес:
- 0.23 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.