+7 (495) 268-08-41 Ежедневно с 8 до 20 (МСК) Заказать звонок
Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Меню
Каталог
Сообщить о поступлении
Каталог

Йога с Валерией

Нет в наличии
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Йога с Валерией
Книги нет в наличии. Узнайте первым, когда она появится.
Сообщить о поступлении
ISBN:
978-5-699-44085-6
Артикул:
p555763
Возрастное ограничение:
0
Год издания:
2014
Количество страниц:
256
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
255x197 мм
Тираж:
15000
Вес:
1.04 кг
Подробнее
О книге

Аннотация

Валерия – известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удается оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном ритме жизни? Вот уже шесть лет Валерия серьезно занимается йогой. Ее успехи высоко оценили не только близкие друзья, но и профессиональные спортсмены. Сегодня она выступает в роли вашего персонального инструктора. Благодаря этой книге Вы узнаете все тонкости и прелести занятий йогой. Хотите выглядеть моложе, забыть о болезнях, справиться с депрессией? Эта книга для Вас!
Читать полностью Скрыть описание
Отзывы (1)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 бонусов = 20 рублей

Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 бонусов
200 бонусов = 20 рублей. Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
Ольга Ольга
18 февраля 2014
Эта книга - не простое пособие по йоге. Это уникальный учебник жизни, основанный на личном 6-летнем опыте Валерии и индийских традициях Йоги, где Йога - храм души и тела.В этой чудесной книге соединено всё прекрасное, что может дать Йога современному занятому человеку: оздоровление душевное и телесное. Каждое упражнение (асаны, а их здесь более 70) подробно описаны, с цветными фото самой Валерии, их выполняющей. А главное - приведены пояснения, чем и кому они полезны, (например, при бессоннице,для укрепления мышц спины и т.п.), а кому и не показаны. Валерия обращает внимание на необходимость обязательной консультации врача при выборе конкретных асан. В книге также подробно описано как приготовить вкусные и полезные блюда на каждый день из средиземноморской кухни (всего 30). Книга очень легко читается, прекрасно оформлена и иллюстрирована цветными фотографиями. Обложка твердая,лаковая, бумага мелованная,формат 205х265мм, 256стр. Эту книгу мне подарили. И я,каждый раз открывая ее, благодарю этого человека за прекрасный подарок. Это, действительно, замечательный подарок женщине, дружащей со спортом и желающей сохранить свою молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Доказательство этому - сама Валерия и прекрасные отзывы о ее книге Ю.Высоцкой, Кости Дзю, Ю.Бордовских. Я тоже присоединяюсь к этим отзывам: книга замечательная!
Читать полностью
Нравится 7
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Фотографии книги (11)
Заказать звонок
Напишите Ваш номер телефона,
и мы Вам перезвоним после 08:00 (по МСК)
Заказать звонок
Нажатием кнопки "Заказать звонок" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!