Левшинов Андрей Алексеевич: Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни
Артикул: p581827
Купили 20 раз
О товаре
Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать? .На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени! .Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат! .Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой». .Присоединяйтесь! .
Характеристики
- Автор:
- Андрей Левшинов
- Серия:
- Здоровье: умные методики
- Раздел:
- Йога и пилатес
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2015
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 130x206 мм
- Вес:
- 0.26 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.