Пономаренко Анастасия Александровна, Лавриненко Семен Валерьевич: Здоровье без возраста: управляй и молодей
Артикул: p5933086
Купили 20 раз
О товаре
Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время - на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями.
Четвертая совместная книга авторов - профессиональных психолога и врача - о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг.
Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.
Характеристики
- Серия:
- 45 лучше, чем 20
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Количество страниц:
- 160
- Переплет:
- Мягкий (3)
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.