Солис Брайан: Жизнь на 100%: Система максимальной самореализации
Артикул: p6686321
Купили 30 раз
О товаре
Цифровая эпоха перенасыщает нас информацией. С одной стороны, мы расширяем границы своего мира, с другой — разучились концентрироваться, а неудовлетворенность и упадок сил, неврозы и вечный недосып стали нашими постоянными спутниками.
Мы можем сформулировать, что такое «успех» и «счастье», но никак не можем их достичь: нас слишком многое отвлекает.
Эта книга познакомит вас с методикой избавления от распространенных отвлечений, связанных с цифровым миром: нескончаемого потока обновлений, лайков, прилипчивых приложений и вечного скроллинга, поможет пробудить вдохновение и желание творить.
Характеристики
- Автор:
- Солис Брайан
- Серия:
- Альпина. Саморазвитие
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2023
- Количество страниц:
- 316
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 115x165 мм
- Вес:
- 0.25 кг
Татьяна Борисовна
Данная книга очень сильно мне помогла ценить жизнь и, конечно, поменять свое отношение ко времени. В наше время, проводя в онлайн мире все больше и больше времени, нам кажется, что время нескончаемое и эта книга помогла решить эту проблему. Автор приводит свои примеры, дает нужные советы, написано все доступным языком, советую прочитать эту книгу всем, кто хочет использовать свое время с пользой
Ирина Оя
Моя библиотека пополнилась очередной книгой из этой серии. До прочтения этой книги даже не задумывалась сколько времени провожу в компьютере, телефоне и интернете.
А ведь наша жизнь -это сейчас. И тратить её на интернет уж точно не стоит. Эта книга заставляет задуматься об этой составляющей в жизни современного человека и уменьшить её влияние. Практические советы автора действительно помогают уменьшить время, проводимое за гаджетами