Батлер Кристен: Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса - больше энергии!
Купили 20 раз
О товаре
Новый бестселлер Кристен Батлер — это история о том, как не покидать, а, напротив, создавать свою Зону комфорта! Автор приглашает рассмотреть Зону комфорта как то место, где находится самый мощный источник роста и радости.
Хотите узнать, как создать по-настоящему безопасное и гармоничное пространство вокруг себя, то место, где вы будете ощущать близость к Богу, где вы обретете спокойствие и почувствуете себя счастливым? Следуйте практикам и упражнениям, которые предлагает Кристен Батлер, и создавайте свою уникальную Зону комфорта и позитива!
Эта книга полностью изменит ваши представления о самом понятии Зоны комфорта и о том, как с помощью позитивного мышления выйти на новый уровень жизни и преодолеть разрушающий вас стресс.
Характеристики
- Автор:
- Кристен Батлер
- Раздел:
- Основы психологии
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 384
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 145x208 мм
- Вес:
- 0.47 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Венера Бикбаева
Книга предлагает альтернативный взгляд на давно популярную идею о необходимости выхода из зоны комфорта. Автор утверждает, что постоянное стремление выйти за её пределы может привести к выгоранию, тревогам и потере внутреннего баланса и предлагает вместо этого переориентироваться на то, чтобы обустроить свою зону комфорта как пространство для личностного развития. Это включает познание своих истинных желаний, создание безопасной среды и внедрение привычек, которые способствуют благополучию.