Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Шварценеггер Арнольд: Классическая энциклопедия бодибилдинга

Артикул: p713471

Купили 201 раз

Классическая энциклопедия бодибилдинга - фото 1
Классическая энциклопедия бодибилдинга - фото 2
Классическая энциклопедия бодибилдинга - фото 3
Классическая энциклопедия бодибилдинга - фото 4
Классическая энциклопедия бодибилдинга - фото 5

О товаре

Самое авторитетное в мире издание по бодибилдингу от выдающегося атлета и человека.

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

«Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок.

В первую очередь, эта книга для людей, которым небезразлично, как они выглядят. Для людей, которые хотят без вреда для здоровья получить фигуру своей мечты и готовы упорно работать над этим. . .Но если вы просто являетесь поклонником Арнольда Шварценеггера или культуризм не оставляет вас равнодушными, то эта книга — для вас.

Являясь 7-кратным обладателем титула «Мистер Вселенная», Арнольд Шварценеггер непонаслышке знает, насколько важно правильно составить программу тренировок.

В книге тщательно описаны и проиллюстрированы фотографиями из личного архива автора все тренировки, программа питания и общие психологические установки.

Характеристики

Переводчик:
Савельев Кирилл
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
6+
Год издания:
2019
Количество страниц:
704
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
192x248 мм
Вес:
1.46 кг

Vladimir Grebnev Grebnev

5
Настольная книга бодибилдера, да и просто человека, который хочет построить красивое, стройное и сильное тело. Арни дает грамотные советы по построению продуктивного плана тренировок и питания. Все это подкреплено иллюстрациями и рассказами из жизни самого Арни. Очень крутая и информативная энциклопедия.

Сергей Гизатуллин

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Классика бодибилдинга! Знаменитая, отлично иллюстрированная энциклопедия Арнольда Шварценеггера! Раньше не могли достать, искали вырезки и фотографии. И вот наконец дождали переиздания! Рекомендую всем увлекающимся бодибилдингом и другими силовыми видами спорта! Не пожалеете!!!

Александр Герасимов

5
Книга просто отличная от самого известного человека на земле, который все добился Арнольда Шварценеггера

Александр Герасимов

5
Книга просто отличная от самого знаменитого человека на земле. Арнольда Шварценеггера

Екатерина Гажала

5
Книга, которую обязан иметь каждый культурист. Написанная самым звездным и великим из бодибилдеров. В книге представлена автобиография, фото из личного архива, личный опыт по питанию, тренировкам и мотивации великого спортсмена, которые будут полезны как новичку, так и профессионалу.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ