Артикул: p1610473
Последний экземпляр
125 раз
купили
129 p.
85
p.-34%
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
- Год издания:2017
- Жанр: Массаж. ЛФК
- ISBN:978-5-699-98532-6
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 160
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 137x200 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 239 г
Описание
Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга - не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.