Артикул: p703717
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: PRO здоровье
- Год издания:2016
- Жанр: Массаж. ЛФК
- ISBN:978-5-699-93160-6
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 224
- Переплет: Мягкий переплёт
- Бумага: газетная
- Формат: 125x200 мм
- Общий тираж: 10000
- Вес: 170 г
Описание
Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам… Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность. Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний как эндометриоз, миома матки, мастопатия. Вы узнаете причины возникновения тазовых болей и способы их предотвращения и лечения без лекарств. Любите себя, ухаживайте за своим телом и перестаньте его бояться, и жизнь ваша станет прекрасной!