Попробуй счастье на вкус!
Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа – влюбленным и готовым на подвиги, а вас – счастливой!
Автор бестселлера #прессуйтело и его популярного продолжения – книги "Твой дневник успеха", автор и ведущая семинаров о здоровом образе жизни #wellnessparty и популярный блогер @tetyamotya раскрывает тайны по-настоящему полезной еды и делится с читателями секретами авторских блюд, которые она создавала для своей семьи.
#здоровоедим – это:
Выгодно – автор использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты.
Креативно – в книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию.
Удобно – для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов.
С пользой – еда, которая изменит ваши представления о здоровом образе жизни.
Научно подтверждено – рацион основан на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона.
Оперативно – рецепты Натальи помогут готовить быстро и планировать свое меню заранее.
90 уникальных рецептов для того, чтобы начать счастливую и здоровую жизнь прямо сейчас!
Карина Кино — талантливая московская художница, мама и детский учитель в Зелёной школе Парка Горького. А ещё Карина рисует акварельные миры, населённые забавными зверями, невиданными растениями, прекрасными цветами, и выпускает серию вдохновляющих блокнотов для художественных идей. В своей книге она расскажет о том, как преодолеть страх белого листа и начать творить, как натренировать руку, как найти свою технику рисования — и все это с интересными примерами и авторскими иллюстрациями! Прекрасный подарок для человека, влюбленного в творчество!
Для кого
Для всех, кто хочет найти свой стиль в рисовании.
Для поклонников творчества Карины Кино.
Фишки книги
Уникальный авторский стиль.
Стильный и яркий макет.
Удобный формат.
Эта книга нужна всем мамам (а также папам), настоящим и будущим. В нее вошли два бестселлера Анны Быковой из серии "Ленивая мама", которые совершили прорыв во взглядах на воспитание и роль родителей в жизни детей. Родители хотят вырастить человека, на которого можно будет положиться, кто не растеряется в сложных ситуациях. Но ничего не получится, если ребенка всегда опекать. Вопрос, как избавиться от тревожности и желания все контролировать, стал главной темой первой части "Самостоятельный ребенок, или Как стать "ленивой мамой".
Во второй части "Развивающие занятия "ленивой мамы" затрагивается модная сегодня тема раннего развития детей. Анна Быкова рассказывает, как мама и папа могут обучать ребенка легко и весело, сколько интересного и необычного можно найти в самых простых вещах.
Платье – легендарный предмет одежды с длинной и удивительной историей. В этой книге историк моды Лидия Эдвардс собрала все, что известно о женском платье, и показала, что этот наряд способен многое поведать о своей эпохе. Вы своими глазами увидите, как платье меняется, становится короче, свободнее и легче, отражая свое время.
Этот шикарно иллюстрированный путеводитель расскажет вам:
- как по деталям платья понять, из какой оно эпохи;
- как политические процессы влияли на фасон платьев;
- какие женщины до Коко Шанель пытались ввести в моду
женские брюки;
- какой элемент платья XIX века высмеивали сатирики за схожесть
с раковиной улитки;
- почему многослойные платья были необходимостью, а глубокое декольте периодически возвращается в моду.
ОТЗЫВЫ:
«Замечательный гид по миру женских платьев, который откроет читателю новый взгляд на историю костюма. Вы сможете по одним только деталям определить время, когда этот наряд носили»
- Александр Стрельников, историк моды
«Прекрасно иллюстрированная книга об истории женского платья с подробными и интересными комментариями».
- Кэлли Блэкмен, Центральный колледж искусств и дизайна им. Святого Мартина.
«Этот увлекательный труд предлагает свежий взгляд на историю моды».
- Ингрид Мида, куратор и историк моды, Университет моды Райерсона, Торонто
«Ваша история — это единственное, что у вас есть», — убеждена Мишель Обама, бывшая первая леди Соединенных Штатов Америки и автор искренней и вдохновляющей книги «Becoming. Моя история». В ней Обама описывает свое становление: как из целеустремленной девчушки из Южного Чикаго она превратилась в жену президента США и одну из самых влиятельных женщин мира.
Ребенком Мишель Робинсон Обама жила в небольшой съемной квартирке вместе с родителями и старшим братом Крейгом. Несмотря на скромный достаток семьи, девочку воспитывали бесстрашной и открытой миру. Позже, в Принстоне, ее храбрость пришлась как нельзя кстати — Мишель оказалась единственной чернокожей студенткой на курсе. После окончания университета она устроилась в престижную юридическую фирму, где одним прекрасным утром встретила симпатичного студента юридического факультета — Барака Обаму, который впоследствии смешал все ее планы.
«Becoming» — это изящная, жизнеутверждающая и не лишенная юмора история о восьми годах жизни семьи Обама в Белом доме. Страница за страницей автор ведет нас через узкие коридоры тесных американских кухонь в просторные бальные залы Букингемского дворца; через душераздирающее горе к состоянию глубокого покоя и равновесия; через поражения к триумфам.
«Я все еще многого не знаю об Америке, о жизни и о том, чего ждать от будущего. Но я знаю себя. Мой папа, Фрейзер, научил меня усердно трудиться, часто смеяться и держать слово. Моя мама, Мэриан, объяснила, как важно думать самостоятельно и говорить открыто. Вместе, в тесной квартирке на южной окраине Чикаго, они помогли мне осознать ценность нашей семейной и моей личной истории в рамках истории страны. Даже если она не красива, не идеальна и более реальна, чем вам хотелось бы, ваша история — это единственное, что у вас есть. Единственное, что будет с вами всегда. Это то, от чего нельзя отказываться».
Рассказывая свою историю честно и смело, автор заставляет каждого из нас задуматься: кто я и какова моя история?
Цитаты
«Восемь лет я жила в Белом доме, где лестниц было больше, чем можно сосчитать. Там были лифты, дорожки для боулинга и собственный флорист. Я спала на итальянских простынях. Еду нам готовили шеф-повара с мировым именем, а сервировали ее лучше, чем во многих пятизвездочных ресторанах. Вооруженные агенты секретной службы с маленькими наушниками стояли за каждой дверью».
«С тех пор как я, скрепя сердце, стала публичной личностью, меня раз за разом превозносили как самую влиятельную женщину в мире и унижали как "злобную черную женщину". Хотелось бы узнать у недоброжелателей, какая часть этой фразы должна быть для меня обиднее: "злобная", "черная" или "женщина"?»
«Я улыбалась для снимков с людьми, которые говорили о моем муже гадости по национальному телевидению, но при этом хотели поставить на свою каминную полку памятную фотографию с ним. В интернет-болотах обсуждалась мельчайшая деталь моей личности, вплоть до того, мужчина я или женщина. Действующий конгрессмен США ёрничал по поводу моей задницы. Меня это задевало, я ужасно злилась, но в большинстве случаев просто пыталась посмеяться над этим».
«В Белом доме наши дочери играли в мяч в коридорах и лазали по деревьям на Южной лужайке. Барак засиживался до глубокой ночи, изучая брифинги и наброски речей в Зале Договора. А Санни, одна из наших собак, иногда гадила на ковры».
«Были дни, недели, месяцы, когда я ненавидела политику. Но были и моменты, когда от красоты этой страны и ее людей у меня перехватывало дыхание, и я не могла вымолвить ни слова».
Об авторе
Мишель Робинсон Обама была первой леди Соединенных Штатов с 2009 по 2017 год. Выпускница Принстонского университета и Гарвардской юридической школы, миссис Обама начала свою карьеру в качестве адвоката в чикагской юридической фирме Sidley & Austin, где встретила своего будущего мужа, Барака Обаму. Позже она работала в городской мэрии и Чикагском университете, а также основала чикагское отделение Общественных союзников — организации, готовящей молодых людей к государственной службе. В настоящее время Мишель и Барак Обама живут в Вашингтоне и воспитывают двух дочерей, Малию и Сашу.
Лучшая книга про фитнес для женщины в любом возрасте! Если вы хотите стать здоровой и счастливой - то эта книга то, что вам нужно! Измените свою жизнь всего за один год, медленно избавляясь от вредных продуктов, по одному, вы придете к своей цели - своему идеальному телу!
Какой эклер выбрать? Давайте все! Потрясающие авторские рецепты шу, классических эклеров и эклеров с кракелином от шеф-кондитера, выпускника парижской школы кондитерского искусства, блогера и ведущего мастер-классов от Москвы до Сиднея Сабы Джанджгавы. Кофейный и вишневый, медовый и ягодный, грушевый татен и пралине. А как насчет соленого эклера "Мандарин-Утиный паштет"? Король эклеров угощает!
Эта очаровательная книга-сувенир – прекрасный подарок маме, созданный, чтобы помочь выразить вашу любовь и благодарность. Искренние и нежные признания читаются на одном дыхании и сопровождаются милыми и трогательными иллюстрациями мишек Tatty Teddy, тонко передающими настроение каждой фразы. 8 марта, День рождения или любая другая памятная дата – это всегда отличный повод, чтобы еще раз сказать маме, как много она для вас значит.
Мировой бестселлер целителя, медика-медиума Энтони Уильяма рассказывает о силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и облегчить симптомы многих недомоганий, среди которых тревожность, хроническая усталость и многие другие.
В мельчайших подробностях автор описывает свойства каждого из более чем пятидесяти «живых» продуктов, которые укрепляют организм.
Из этой книги вы узнаете:
• в чем причина многих серьезных заболеваний и как оградить от них себя и свою семью;
• с помощью какой пищи вы можете восстановить ДНК, укрепить иммунную систему, прояснить сознание, защититься от негативных эмоций и поддерживать здоровую работу всех систем организма;
• как сделать так, чтобы конкретные фрукт, овощ, трава, специя и дикое растение «работали» лично на вас;
• почему дикую голубику называют «пищей возрождения», спаржу — фонтаном молодости и как лимоны могут поднять вам настроение;
• с чем связана пищевая зависимость, как поставить стресс себе на службу и как фрукты могут в этом помочь.
А чтобы сделать ваш путь к здоровой жизни приятным и легким, в книге приведены простые рецепты вкусных и полезных блюд из растительной пищи — от питательного запеченного картофеля с острым овощным соусом до тающего во рту кокосово-медового мороженого.
Энтони Уильям, автор мирового бестселлера «Взгляд внутрь болезни», родился с уникальным даром — он с детства общается с божественным Духом, откровения которого касаются здоровья людей. Изложенная в его работах информация намного опережает время, что делает ее поистине бесценной. В четыре года Энтони шокировал свою семью, сообщив, что его бабушка, с виду здоровая женщина, больна раком легких — и это впоследствии подтвердили врачи. С тех пор он использует свой дар, диагностируя больных и помогая им стать здоровыми. Точность, с которой он ставит диагнозы, и многочисленные истории исцеления принесли Уильяму мировую известность. Автор давно и успешно сотрудничает с представителями официальной медицины, помогая им в особо сложных случаях.
«Мы с большим уважением относимся к Энтони и верим ему. Его труд в этом мире — свет, которой спас многих». — Роберт Де Ниро и Грейс Хайтауэр Де Ниро
«Дар Энтони сделал его проводником информации, которая опережает науку на миллионы световых лет». — Доктор Кристиан Нортроп, автор бестселлеров «Богини никогда не стареют» и «Женское тело, женская мудрость»
Одна из самых сексуальных и скандальных женщин России предельно честно рассказала: КАК. ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ должна поступать женщина.
Елизавета Бабанова – психолог, писатель, жена предпринимателя, автор 24 научных публикаций и 15 образовательных программ для женщин. С 2012 года ее блог помогает сотням тысяч людей раскрыть свои таланты, найти любимое дело и построить счастливые отношения.
Если вы ищете себя, свое дело, своего мужчину – вливайтесь в сообщество современных женщин, где вы найдете поддержку в достижении ваших самых дерзких целей.
Дважды я начинала с нуля.
Сначала в 15 лет, когда из маленького города одна уехала учиться в США, окрыленная американской мечтой.
Второй раз, когда взобравшись по карьерной лестнице, получив деньги и статус, я полностью разочаровалась в своей жизни. Тогда я бросила все и отправилась на поиски себя настоящей.
К чему привели эти поиски – в этой книге.
Авторы заглянули в сотни "зеленых" домов по всему миру, оценили необычные идеи оформления интерьера при помощи растений, обменялись советами по уходу за ними и собрали все это в одной вдохновляющей книге.
Первая книга по дизайну интерьера как практическое руководство! Узнайте, как организовать пространство своего дома, чтобы сделать его идеальным. Дом мечты больше не иллюзия, а реальность, и у вас есть инструкцию к его созданию от самого яркого и узнаваемого дизайнера России!
Она прислушалась к намекам судьбы, сложила чемодан, шагнула в пропасть... И оказалась во Флоренции.
Италия — страна жгучих страстей, произведений искусства и самой вкусной еды. Не важно, живете ли вы в Риме, Лондоне, Нью-Йорке или Москве, философия Bella Figura изменит вашу жизнь.
Каждой женщине стоит научиться искусству итальянского счастья!
Философия Bella Figura:
*Жить без стресса. Сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и полюбить себя.
*Сочетать романтику и практичность: будь то еда или способ добраться утром на работу.
*Быть красивой насколько это возможно, во всех смыслах и в любой момент.
«Эта книга переносит тебя во Флоренцию. Узкие улочки, ароматы аппетитной пасты и, конечно, же итальянские страсти!» — EVA.ru
Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного наряда можно подчеркнуть свои достоинства, превратить недостаток в изюминку, получить повышение по карьерной лестнице, начать слышать комплименты от окружающих и, наконец, научиться принимать и любить себя!
Многим девушкам и женщинам хочется иметь руководство по эксплуатации жизни вообще и своего тела, мозга и нервов в частности. Но, к сожалению, такого не выдают.
Или выдают, но не всем? Как еще объяснить эту толпу длинноногих, успешных, сногсшибательных женщин? У них точно есть какой-то секрет.
Тонкий юмор, искрометные советы, честные признания и откровенные разговоры от популярнейшего блогера Рунета Viksi666 не оставят вам ни единого шанса остаться прежней.
Бесценная коллекция вышивальных техник, стежков и проектов, а также энциклопедических сведений о вышивке от самой авторитетной в мире Королевской школы рукоделия в роскошном подарочном исполнении! Восемь ключевых видов этого прекрасного искусства: якобинская вышивка, вышивка бисером, объемная вышивка, вышивка крестиком, золотое шитье, английская белая гладь. И все это в подробнейших мастер-классах с великолепными цветными иллюстрациями! Роскошный подарок для творческого человека!
Чтобы научиться красиво фотографировать еду, недостаточно купить дорогой фотоаппарат и фотофон «под дерево», не сделает кадр звенящим и домашняя коллекция фарфора. Что же делать? Не отчаиваться и разобраться в вопросе со всей тщательностью, как это делает Анастасия Зурабова в своей новой книге «Фуд-фотография. От теории к практике».
В книге вы найдете всю (да-да, абсолютно всю) базовую информацию об устройстве фотоаппарата, секреты управления светом, а также разберете основы композиции. Далее вас ждет практическая часть, в которой вы изучите тренды фуд-фотографии и фуд-стайлинга, научитесь выбирать правильный реквизит и потренируетесь в постобработке фото.
Настоящая революция в вязании! Уникальный авторский метод расчета любых бесшовных вязаных изделий от популярного инстаграм-блогера с более чем 100 000 подписчиков! Красивые вязаные вещи для мужчин, для женщин и для детей теперь можно связать по одному расчету без перевязов и нервов, получая истинное удовольствие и от процесса, и от результата! Имитация втачного рукава — еще одно ноу-хау автора, великолепные авторские модели, более 1000 иллюстраций, 50 видеоуроков, более 55 000 вариантов моделей! Все это в одной книге, которая способна заменить целую вязальную библиотеку!
Память имеет свойство сохранять самые приятные моменты в легком прикосновении родительской руки, в припеве любимой песни, в аромате домашней выпечки, той, что вкуснее всего на свете. Мой случай не исключение - вот я угощаю своего будущего мужа румяными пирожками, а вот уже пеку торт для нашего с ним семейного праздника, вот бужу Алену в школу обещанием, что на столе ее ждут блинчики с пылу с жару, вот этот сметанник я традиционно готовлю на дни рождения своих детей, а вот - этот же сметанник становится самым любимым тортом у моих внуков.
Вся моя жизнь и жизнь моей семьи неразрывно связана с домашней выпечкой, с пирогами и тортами, с пирожными и пирожками, они заполняют наши будни уютом и теплом.
Я желаю каждой из вас найти свой самый любимый рецепт, и пусть он станет тем приятным моментом, который добавит тепла в вашу жизнь и сделает ее вкуснее.
