Бэкман Бим: 100 лучших приемов самозащиты
Купили 15 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
Характеристики
- Автор:
- Бим Бэкман
- Серия:
- 100 лучших приемов
- Раздел:
- Самооборона. Выживание
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Количество страниц:
- 224
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 167x222 мм
- Вес:
- 0.38 кг
Похожие товары
Мария Трофимова
Крав мага. Серьёзно не увлекаться кулаком, без стажа любого бокса лет этак пять.
Кулаком серьёзные подразделения и личности не увлекаются. Не путать с формой кулака.