Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Минь Лао: 500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

Артикул: p5483973

Купили 60 раз

500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - фото 1
500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - фото 2
500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - фото 3
500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - фото 4
500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - фото 5
500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - фото 6

О товаре

В основе традиционной китайской философии и медицины лежит представление о ци — энергии, жизненной силе, благодаря движению которой существует вся Вселенная. Именно непрерывная циркуляция ци по энергетическим меридианам тела обеспечивает человеку здоровье и долголетие.

Оздоровительная практика восточной медицины способствует поддержанию равновесия ци в организме, то есть стимулирует прохождение, гармонизацию, своевременное восполнение энергии или выплеск ее избытка.

Эта книга поможет вам составить единый комплекс из приемов концентрации сознания, дыхательной практики и физических упражнений для поддержания здоровья и лечения определенного недуга. Предлагаемые ежедневные гимнастические упражнения и лечебные процедуры легко выполнимы, не требуют посторонней помощи. Овладев ими, вы сможете оказать себе быструю помощь при плохом самочувствии, а также составить собственную оздоровительную программу на каждый день.

Характеристики

Родион Валяев

5
Упражнения в этой книге объясняются очень хорошо и они под силу абсолютно всем и каждому. Самое интересное, что книга достаточно объемная и содержит в себе много информации, а стоит доступно для каждого. Поэтому не раздумывайте, покупайте эту книгу и изучайте. Мне лично она помогла справиться с многими недугами.

Анна Пыльцова

5
Как вы думаете, фотографии, где пожилые люди в Китае массово занимаются упражнениями на открытом воздухе и известное азиатское "медленное старение" и долгожительство как-то связаны? Судя по книге, связаны совершенно прямо. К тому же здесь упражнения поделены на группы для определенных типов зарядки.