Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Делавье Фредерик, Далавье Фредерик: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. 5-е изд., доп

Артикул: p5750950

Купили 20 раз

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. 5-е изд., доп - фото 1
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. 5-е изд., доп - фото 2
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. 5-е изд., доп - фото 3
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. 5-е изд., доп - фото 4

О товаре

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.

В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок.

В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений.

2-е издание, дополненное.

Характеристики

Издательство:
Рипол
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
195x254 мм
Вес:
0.57 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ