Хальметойя Й.,Совиярви О.,Арина Т.,Халметойя Я.,Арина Т.,Халметоя Я. - Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма обложка книги

Хальметойя Й.,Совиярви О.,Арина Т.,Халметойя Я.,Арина Т.,Халметоя Я.: Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма Артикул: p5460603

5,0 4
Цена
984 р.
Скидка 17%
1 185 р.

Скидка 10%
Издательство: Альпина
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2019
Количество страниц:552
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:39x220 мм
Общий тираж:3000
Вес:0.1 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Перед вами самая известная книга по биохакингу, хорошо знакомая биохакерам во всем мире. Авторы - практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя - доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов важных тематических исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций. Важные аспекты нашей жизни: сон, питание, организация своего пространства и комфортного режима дня, физические нагрузки, безопасные способы апгрейда организма - рассмотрены с точки зрения улучшения качества жизни. Многочисленные иллюстрации помогают лучше усвоить обширный материал. Эта большая книга адресована всем, кто интересуется возможностями человеческого организма и способами усовершенствования своих исходных данных ради здоровой и долгой жизни.


Перед вами самая известная книга по биохакингу, хорошо знакомая биохакерам во всем мире. Авторы - практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя - доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов важных тематических исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций. Важные аспекты нашей жизни: сон, питание, организация своего пространства и комфортного режима дня, физические нагрузки, безопасные способы апгрейда организма - рассмотрены с точки зрения улучшения качества жизни. Многочисленные иллюстрации помогают лучше усвоить обширный материал. Эта большая книга адресована всем, кто интересуется возможностями человеческого организма и способами усовершенствования своих исходных данных ради здоровой и долгой жизни.

Отзывы о книге «Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма» (2)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Анна Сергеева

07 сентября 2020

5
Биохакинг - это тема, которая тесно связана с нашим организмом. Сном, питанием, образом жизни и много чем другим. Книга интересная, подкреплена не только фактами, но и примерами. Читать ее приятно, смогла открыть для себя много нового в этой интересной области

Олеся Смотрова

13 октября 2020

5
У нашего организма есть большой потенциал, а так же множество интересных факторов, которые нужно изучать и принимать их в себе. Книга научная и интересная, объясняет что такое биохакинг и «с чем его едят». Автор смог меня заинтересовать и увлечь

Выбор читателей

197 руб.
219 руб.
-10%