Мужицкая Татьяна Владимировна: Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Купили 21 раз
О товаре
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче вроде ремонта квартиры или поиска работы... Новая книга Татьяны Мужицкой — это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя:
«"Брать, давать и наслаждаться" — это целая система отношений с собой и миром, превращающая нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости».
Характеристики
- Автор:
- Татьяна Мужицкая
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2025
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 170x218 мм
- Вес:
- 0.50 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Нина Зимина
Книга роскошная, а когда это еще и в самый жизнерадостный праздник, это совсем хорошо. Для тех, кто хочет немного разобраться в себе и научиться слышать себя и свое тело, а также самостоятельно (без костылей) находить ответы на возникающие вызовы и задачи, это прям "руководство к действию" с доступным и понятным набором конкретных инструментов. Бери и делай. При этом написано красивым русским языком и с юмором, без академической чопорности. Рекомендую, как возможный ключик к вашему маленькому удовольствию на каждый день и, быть может, счастью.
Чезаре Санторетти
В самом лучшем смысле и наиболее высшей степени увлекательная,поучительная и познавательная книга,которая целой системой методов и практик абсолютно точно поможет читателям ощущать себя счастливыми и с душевным подъёмом при этом,выполняя любую работу и занимаясь самым скучным,на первый взгляд,делом. По этому произведению видно,что авторы провели целый ряд исследований и полезных опытов,чтобы отыскать единый алгоритм быть радостным и довольным. И у них получилось. Скептики и критики посрамлены. Браво.
Мария Кириллова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга на очень актуальную для большинства тему - как оставаться в ресурсе, где взять силы в наше непростое время. Начинается книга с тактильно приятной обложки, и страницы из плотной бумаги, и разные шрифты, выделено главное, полезные списки в конце - это и прекрасный подарок дорогому человеку, и самому себе.
Ира Бугрышева
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
В этой книге все прекрасно. Прекрасная полиграфия. Шрифт, верстка, цвета.
Обложка - просто оргазм для кинестетика, не хочется выпускать книгу из рук.
А содержание нужно тогда, когда уровень витамина Д в крови упал, Солнца на улице нет, а в жизни все могло быть лучше. Читаешь техники, делаешь упражнения, смеешься над анекдотами - и сам не понимаешь как оно так получается, что ресурс накапливается.
И эффект достигнут!
Нонна Логунова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга очень откликается на внутренний запрос: научиться восстанавливать ресурсы. Было ощущение, что прохожу тренинг в индивидуальном режиме. Все вопросы и задания выполняла с блокнотом в руках, получила массу знаний, ответов и удовольствия от общения с мудрым и классным психологом! Однозначно рекомендую всем, кто хочет ощущать себя самодостаточной личностью и при этом не зависеть от обстоятельств и других людей.