Мужицкая Татьяна Владимировна: Брать, давать и наслаждаться: как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Купили 22 раза
О товаре
Общий тираж в России БОЛЕЕ 120 000 экземпляров.
БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе.
Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное — с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- Оставаться в мире с собой и другими.
- Окружать себя доступными источниками энергии.
- Возвращать равновесие здесь и сейчас, не прибегая к пагубным привычкам.
- Создавать внутренние опоры, которые никто никогда не выбьет.
Аннотация
Чувствовать себя полным энергии. Вставать каждое утро с правильной ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой - это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: "Брать, давать и наслаждаться" - это способ взаимодействия с собой и миром, превращающий нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости.
Характеристики
- Автор:
- Татьяна Мужицкая
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2025
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 138x202 мм
- Вес:
- 0.26 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Рита Маргарита
Ирина Самсонова
на book24.ru
Тамара Поносова
на book24.ru
Александра Володина









































