Диета "Баланс"

Скидка 15%
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p169314
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2015
Количество страниц:224
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Офсетная
Формат:124x176 мм
Тираж:2000
Вес:0.21 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 15%

О книге «Диета "Баланс"»

Об авторе

Фадеева Наталья Ивановна, врач диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач восстановительной медицины, научный сотрудник Научного Практического Центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины.

Участие в телепередачах:

"Время обедать" 1 канал, "Контрольная закупка" 1 канал, "О самом главном" РТР, "Экспертиза" и "Настроение" ТВЦ; "Звездный холодильник" ,"Начало дня" Москва Доверие; "Я худею", "Гаджеты для похудения", "Говорим и показываем" НТВ; "Тайны с Анной Чапман" РЕН ТВ, "Тренд/отстой" телеканал "Ю" и др.

Участие в радиоэфирах:

«Говорит Москва», «Маяк FM» в передачах по питанию и образу жизни.

Статьи для печатных изданий: «Красота и здоровье», «Худеем правильно», «Меню. Худеем правильно», «Однако», «Женское здоровье», «Все для женщины», "Женские советы. Самая", "Собеседник", "Shape"

Статьи в интернет-журналах: «ALLURE», «Рsychologies», «Человек онлайн», "Мамина планета", womanhit.ru, woman.ru, НП Росконтроль и др.

Отзывы специалистов

«Книга написана врачом – профессионалом с огромным опытом в лечении ожирения и избыточной массы тела. Все вопросы питания, движения, психологии пищевого поведения изложены с научной точки зрения, но при этом доступно. Все рекомендации очень просты, понятны и легко выполнимы. Я бы рекомендовал эту книгу всем, кто хочет похудеть эффективно и без риска для здоровья!»

Владимир Николаевич Галагуза: кандидат медицинских наук, врач-невролог, мануальный терапевт, преподаватель кафедры факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов (РУДН)

«Особенно ценно в этой книге то, что она написана врачом-диетологом-эндокринологом, врачом восстановительной медицины, кандидатом медицинских наук, знающим о метаболических процессах и лечении ожирения практически все! Кроме питания, в книге даются четкие рекомендации по подбору движения с учетом имеющихся хронических заболеваний; практические рекомендации по изменению нарушений пищевого поведения. Эта книга –надежный путеводитель не только для тех, кто хочет похудеть, но и для тех, кто хочет знать, как питаться рационально для поддержания стройности и здоровья.»

Гаткин Евгений Яковлевич, хирург, доктор медицинских наук, руководитель клиники современных медицинских технологий медицинского холдинга МЕДЭП, заведующий «Кафедрой биофизических методов в медицине» факультета повышения квалификации медицинских работников РУДН, мастер спорта СССР, член московской федерации спортивного и боевого самбо. Президент семейного спортивно-оздоровительного клуба «Звягинец», автор книги «Аэробика для груди»).

Отзывы пациентов

«Прочитав эту книгу, я поняла, что мне не нужно было постоянно сидеть на диетах! До этого я постоянно безрезультатно худела на разных диетах. Я уже стала думать, что для меня это невозможно. Книга полностью перевернула мои представления! Я поняла, что мой подход к похудению был абсолютно не правильным. Я узнала, что значит питаться рационально, как мне начать двигаться, как поддерживать вес в течение всей жизни. В книге даны очень конкретные рекомендации. Оказалось, что худеть – это очень просто!» (Свертилова Лина, 48 лет)

«Книга очень интересная и очень легко читается! Я узнала много нового про самые обычные продукты: сахар, хлеб, крупы, алкоголь. До этого я не могла понять, можно ли их есть, когда худеешь, или нет, и сколько, если можно? Книга ответила на все мои вопросы не только про питание, но и про движение, и про то, как работать над мотивацией и поддерживать достигнутый результат. Я поняла, что для того, чтобы худеть, совершенно не нужно голодать!» (Кромская Галина, 30 лет)

Наверное, каждый человек мечтает есть все и худеть! Теперь это возможно. Основываясь на 20-летнем опыте работы в диетологии, врач Наталья Фадеева рассказывает о том, как вернуть радость жизни и обрести стройность с помощью 3 простых "инструментов". Методика подходит для людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями, для тех, кто может выделить лишь полчаса в день на свое здоровье, и тех, кто уже экспериментировал со всевозможными диетами и не получил желаемого результата.

Отзывы о книге «Диета "Баланс"» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!

Выбор читателей

Новинка
Здоровое питание в большом городе
%
206 руб.
344 руб.
-40%
Доктор Регина
How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
%
425 руб.
708 руб.
-40%
Александра Новикова
Диета Елены Малышевой
%
394 руб.
656 руб.
-40%
Малышева Елена
Бестселлер
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
529 руб.
725 руб.
-27%
Ольга Маркес , Елена Дегтярь
65 руб.
Жан Мишель Коэн
Поваренная книга постной кухни
%
278 руб.
464 руб.
-40%
Рашич Атанасия
66 руб.
77 руб.
-14%
Нестерова Д.В.
Бестселлер
Легко быть легкой! #тынепохуделаклету
775 руб.
1 062 руб.
-27%
Ника Белоцерковская
Новинка
Живая кухня. Трансерфинг обновления
368 руб.
460 руб.
-20%
Зеланд В. , Сарно Ч.