Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Венгель Сьюзи : Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире

Артикул: p5777955

Купили 35 раз

Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире - фото 1
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире - фото 2
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире - фото 3
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире - фото 4
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире - фото 5
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире - фото 6
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире - фото 7
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире - фото 8

О товаре

Скандинавская диета Scandi Sense — скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему "барометру голода" и здравый смысл — вот базовые принципы Scandi Sense. Эта система питания адаптируется к вашей жизни, а не наоборот, поэтому вы не только сбросите лишние килограммы, но и удержите свой новый вес. Создательница Scandi Sense Сьюзи Венгель похудела с ее помощью на 40 кг за 9 месяцев. В этой книге она не только объясняет теорию, но и предлагает полное меню на 9 дней, приводит 27 рецептов простых и вкусных блюд на завтрак, обед и ужин, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. На родине автора, в Дании, эта книга стала настоящим хитом и уже переведена на 10 языков. На сегодняшний день продано более 250 000 экземпляров книг Сьюзи Венгель, посвященных системе питания Scandi Sense.

Характеристики

Осталось мало
992 ₽
Дарим 25 бонусных рублей

Елена Седельникова

5
Очень полезная книга с такими простыми советами, очень грамотно подобран материал и поэтому читать было одно только удовольствие. Приятно, что поднимается такая тема , как чувствовать свой организм, перестать переедать и отличать голод от аппетита. Советую к прочтению.

Вадим Шурыгин

5
В книге действительно говорится о забытых правилах пищевого поведения, что кушать надо 3 раза и без перекусов, что надо чувствовать свой организм и жить в ладу с ним, все доходчиво и понятно, приводит в чувство и начинаешь по другому смотреть на свою жизнь