Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать
440 р.
Сандерс Д. - Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать обложка книги

Сандерс Д.: Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать Артикул: p5391323

4,6 5
В наличии
Цена
440 р.
50 раз купили
Добавить в корзину
Акции на данный товар не распространяются. Чтобы узнать персональный кэшбэк, войдите.
Автор:  
Издательство: Альпина
Год издания:2016
Количество страниц:190
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:13x145 мм
Общий тираж:2000
Вес:0.35 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

По статистике, 40 % людей считают себя "совами" и только 25 % — "жаворонками". При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы "сова" и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке "дремать" на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем — это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.

Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.


Отзывы о книге «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» (5)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Людмила Сибирева

13 декабря 2020

5
Книга своего рода стимулирует на пересмотрения своего графика режима распределения всего дня, чтобы встать рано утром и успеть сделать многое, нужно и ложиться раньше, тем самым вы увидите сколько полезного можно сделать за весь день, да, безусловно, книга мотивирует, но только тогда, когда вы что-то сами для себя подчерпнете.

Татьяна Кришталь

07 декабря 2020

5
Магия утра я считаю, действительно существует и я лично не совсем могу её описать своими словами, но если я решаюсь встать раньше, чем нужно, даже в выходной день, чувствую себя активнее, лучше, позитивнее и действительно успеваю сделать кучу дел. Советую купить такие книги и хотя бы разок попробовать на себе "магию утра"

Галина Танская

16 октября 2020

5
Книга хорошая. Немного похожа на «магию утра». В целом она о том, как важно вставать рано и что вам это будет давать. Времени появится больше и если вы заполните свой день нужными вещами, то получите заряд энергии. Интересные мысли у автора. Мне в принципе все понравилось. Потихоньку тоже начинаю вставать раньше, чем обычно. Всем желаю приятного чтения.

Антон Козлов

27 июня 2020

4
Автор книги в самом начале пишет, что он работал консультантом по карьере и развивал свой бизнес как коуча по продуктивности. При этом он сам не имел внушительных результатов ни по тому, ни по другому. В общем, классический инфобизнесмен и мотиватор, коих сейчас развелось огромное количество. Самый известный из них за рубежом Энтони Роббинс, а у нас это Андрей Парабеллум, Бизнес Молодость, Дмитрий Портнягин, Аяз Шабутдинов и другие. Дают ли они знания? Вряд ли. Они ими не обладают. Они просто группируют бесплатную информацию в одном месте и дают её покупателям мотивируя на какие-то действия. Из задача отманипулировать так, чтобы люди покупали дальше их новые продукты. Часто это заканчивается плохо, люди влезают в долги, в надежде, что получив заветные знания всё у них наладится и всё вернётся сторицей. Обычно этого не происходит. Вот автор сам говорит об этом:Уроки, стратегии и идеи, представленные здесь, нельзя назвать новыми в этом смысле (может быть в следующей книге?) То есть, автор применяет методы продажи своих будущих обучающих материалов на странице книги, при этом говорит, ничего нового вы не узнаете. Автор книги сначала стал коучем, а потом научился продуктивности. А по логике должно было быть наоборот. Ну и самое интересное, это список литературы в конце книги. В общем, эта книга выжимка других книг и немного личного опыта автора. Основная идея книги - если не хватает времени в течении дня и после работы на какие-то дела, то нужно вставать пораньше. Именно с этого у автора начались изменения в жизни. Он вставал в 5 утра. У этого времени несколько плюсов. По себе скажу, - мне это время подъёма тоже нравится. В конце каждой главы нам предлагается выполнять некоторые конкретные действия. Но тот человек, кто ищет возможности, в книге их получит. Эта книга способна дать вам шанс улучшить свою жизнь большей осознанностью и наполнить смыслом достижения целей, особенно, если вы ничего подобного не читали. По сути, главная задача всех этих коучей, подпинывать и заставлять людей делать нужные дела для достижения целей. А всё потому, что человек по натуре существо ленивое. Если будет возможность ничего не делать, то так оно и будет. Такого рода книги полезны для тех, кто не просто хочет работать на работе с утра до вечера и дальше валяться на диване, а тех, кто хочет чего-то достигнуть и сделать что-то большее, чем просто обычная жизнь рабочего человека. Стоит сказать, что каждый человек может сделать что-то большее, чем просто работать на работе. Надо только выйти из зоны комфорта и сделать усилие для какого-то дела. Надо понимать, ты куда-то двигаешься? Если да, то как этого оптимально достичь. Если нет, то есть ли у тебя цель? Если и тут нет, то надо точно что-то менять. Если у вас нет цели, то и неважно, куда вы двигаетесь. Но если цель есть, то нужно делать хотя бы немного для её достижения. А как, книга подскажет. Для тех людей, которые просто не представляют, как можно вставать рано, даны несколько шагов по воплощению этого. Но мне это было практически не нужно. Здесь много полезной информации. Хоть книга и написана методом концентрации информации из других источников, но всё же её можно отнести в разряд полезных книг. Просто «бери и делай» и можно на этой основе достичь значительного успеха. Тем более, если вы не знакомы с методами личной эффективности. Из этой области тут много полезного. Но упор сделан на утро и ранний подъём. Есть конкуренты у этой книги, одна из них даже есть в списке источников и основной литературы — это «Магия утро». По сути, любая книга может быть полезной. При чтении книги вам в голову может прийти мысль, которая решит ваши проблемы. Эта книга дала мне несколько хороших мыслей.

Алина Муратова

20 августа 2019

4
Интересная и вполне мотивирующая книга. Вдохновляет и предлагает технологии, с помощью которых вы сможете взять свою жизнь под контроль. Есть всякие списки и таблички. Все гибко, так что можете адаптировать под себя. Есть отсылки к книгам Дэвида Аллена и Стивена Кови, то есть автор подходит к вопросу достаточно глубоко, хотя из текста книги это явно не следует. К прочтению рекомендую, но для большей мотивации и вдохновения советую прочитать также "Магию Утра" Хэла Элрода. Сандерс сам по себе показался мне недостаточно убедительным, и чтобы осознать, насколько круто ранние подъемы могут изменить вашу жизнь, нужно почитать что-то еще по этой теме. И внедрить как можно скорее.

Выбор читателей